Visualización Creativa

¿Qué es la visualización creativa?

• Es utilizar la lógica ante la resolución de un problema.

• Puesta en práctica de la elección. De manera que se alcancen metas de uso adecuado de los recursos y de productividad.

• Técnica cognitiva en la que, utilizando nuestra imaginaciones, nos lleva a crear una serie de imágenes mentales en la que proyectamos nuestras metas.

El objetivo de la visualización creativa (selecciona 3)

• aumentar nuestra autoestima

• confianza en nosotros mismos

• facilitar el afrontamiento ante cambios

• tomar la decisión más lógica

Pautas para la visualización creativa (selecciona 4)

• Tener unos objetivos claros

• Generar la imágenes mentales

• Mantener la visualización creativa

• Utilizar el análisis profundo de opciones

• Inspeccionar y transformar las imágenes

¿Qué es la visualización creativa?

• Es utilizar la lógica ante la resolución de un problema.

• Puesta en práctica de la elección. De manera que se alcancen metas de uso adecuado de los recursos y de productividad.

• Técnica cognitiva en la que, utilizando nuestra imaginaciones, nos lleva a crear una serie de imágenes mentales en la que proyectamos nuestras metas.

El objetivo de la visualización creativa (selecciona 3)

• aumentar nuestra autoestima

• confianza en nosotros mismos

• facilitar el afrontamiento ante cambios

• tomar la decisión más lógica

Pautas para la visualización creativa (selecciona 4)

• Tener unos objetivos claros

• Generar la imágenes mentales

• Mantener la visualización creativa

• Utilizar el análisis profundo de opciones

• Inspeccionar y transformar las imágenes

No es una recomendación para desarrollar la visualización creativa

• Utilizar palabras reforzadoras

• Mente abierta

• Analizar lógicamente los aspectos negativos

• Constancia y confianza en uno mismo

Objetivo de visualizar creativamente de forma terapéutica.

• La creación de imágenes mentales que cambien su perspectiva del problema y aporten soluciones plausibles.

• Desarrollar un plan basado en la observación de una situación.

• Establecer metas a corto, mediano y largo plazo

• Creación de conceptos y alternativas a un plan en caso de que no exista otra forma de cumplir con lo propuesto

¿Qué es el pensamiento creativo?

• Analiza a la vez que evalúa.

• Se basa en cuestionar distintos aspectos de nuestro interés

• Es la libertad de modificar una idea, agregando o quitando elementos sin restricciones impuestas.

Cuales aspectos toma en cuenta la lluvia de Ideas?

• Definir el problema y encontrar culpables

• Crear grupos de trabajo y valorar posibles soluciones

• Las ideas se reciben para ser juzgadas y descartarlas

• Todas las anteriores