Quiz Sindroma Metabolik

Apa definisi dari sindroma metabolik?

• Gangguan tunggal yang berfokus pada obesitas

• Sekelompok gangguan yang terjadi bersamaan dan meningkatkan risiko penyakit kronis

• Penyakit genetik yang menyerang jantung dan otak

• Gangguan akibat kurangnya asupan protein

Komponen utama sindroma metabolik adalah, KECUALI:

• Obesitas abdominal

• Resistensi insulin

• Tekanan darah rendah

• Dislipidemia

Lingkar perut yang dikategorikan sebagai obesitas abdominal untuk pria adalah:

• ≥ 100 cm

• ≥ 90 cm

• ≥ 80 cm

• ≥ 85 cm

Berikut ini adalah gejala sindroma metabolik, KECUALI:

• Sering haus

• Sering buang air kecil

• Tekanan darah rendah

• Perut membuncit

Berapa kadar trigliserida yang menunjukkan risiko sindroma metabolik?

• ≥ 150 mg/dl

• ≥ 100 mg/dl

• ≤ 50 mg/dl

• ≥ 200 mg/dl

Faktor risiko utama sindroma metabolik meliputi:

• Pola makan tinggi serat

• Gaya hidup sedentary

• Kebiasaan olahraga rutin

• Asupan cairan berlebih

Tekanan darah sistolik dan diastolik yang dianggap berisiko dalam sindroma metabolik adalah:

• ≥ 140/90 mmHg

• ≥ 120/80 mmHg

• ≥ 130/85 mmHg

• ≥ 150/95 mmHg

Apa fungsi utama HDL (High Density Lipoprotein)?

• Menyebabkan penyumbatan pembuluh darah

• Membantu pembentukan hormon

• Mencegah penyumbatan pembuluh darah oleh LDL

• Menyimpan energi dalam tubuh

Apa akibat utama dari kadar kolesterol yang berlebihan?

• Hipotensi

• Atherosclerosis

• Hiperglikemia

• Defisiensi protein

Tanda-tanda klinis seseorang harus segera ke fasilitas kesehatan adalah:

• Sakit kepala biasa

• Gangguan berbicara tiba-tiba dan kelemahan otot

• Lapar dan haus yang berlebihan

• Sering lelah