กรีฑา

การยืดเหยียดกล้ามเนื้อมีประโยชน์อย่างไร

• ช่วยลดโอกาสเกิดการบาดเจ็บ

• ช่วยทำให้เล่นกีฬาได้เก่งขึ้น

• ทำให้เล่นกีฬาได้นานโดยที่ไม่เหนื่อยง่าย

• ถูกทุกข้อ

ความหมายของการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ

• เพื่อความสนุกเพลิดเพลินหรือเพื่อผ่อนคลายความเคร่งเครียดทางจิต

• การกระทำใด ๆ ที่ทำให้มีการเคลื่อนไหว ส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อการสร้างเสริมสุขภาพ เพื่อความสนุกสนาน เพื่อสังคม โดยใช้กิจกรรมง่าย ๆ หรือ กติกาการแข่งขันง่าย ๆ

• เป็นการกระตุ้นให้กล้ามเนื้อมีความพร้อมสำหรับการออกกำลังกาย สามารถช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บได้

• ไม่มีข้อใดถูก

  
  

การออกตัววิ่งมีทั้งหมดกี่รูปแบบ

• 1 รูปแบบ

• 2 รูปแบบ

• 3 รูปแบบ

• 4 รูปแบบ

การออกสตาร์ทรูปแบบนี้ ใช้กับคนที่มีรูปร่างแบบใด

• รูปร่างสั้น เตี้ย

• รูปร่างสูง โปร่ง

• รูปร่าง สันทัด ปานกลาง

• ถูกทุกข้อ

การออกสตาร์ทรูปแบบนี้ ใช้กับคนที่มีรูปร่างแบบใด

• รูปร่าง สั้นเตี้ย

• รูปร่าง สูงโปร่ง

• รูปร่าง สันทัดปานกลาง

• ถูกทุกข้อ

การออกสตาร์ทรูปแบบนี้ ใช้กับคนที่มีรูปร่างแบบใด

• รูปร่าง สั้นเตี้ย

• รูปร่าง สูงโปร่ง

• รูปร่าง สันทัดปานกลาง

• ถูกทุกข้อ

การวิ่งระยะสั้น มีการวิ่งตั้งแต่ระยะกี่เมตรถึงกี่เมตร

• 50 ถึง 400 เมตร

• 40 ถึง 400 เมตร

• 60 ถึง 500 เมตร

• 50 ถึง 500 เมตร

ความสำคัญของการออกตัววิ่งมีอะไรบ้าง

• ทำให้เรารู้กติกามากกว่าคนอื่น

• ถูกทุกข้อ

• ทำให้ดูดีและเท่ห์

• สามารถตัดสินการแพ้ชนะได้

กีฬากรีฑามีต้นกำเหนิดจากประเทศใด

• ประเทศอังกฤษ

• ประเทศกรีซ

• ประเทศกรีกโรมัน

• ประเทศฝรั่งเศษ

การที่ชาวกรีกจัดการแข่งขันกีฬาขึ้นเพื่อเป็นการบูชา เทพเจ้าองค์ใด

• เทพเจ้าอะธินา

  
  

• เทพเจ้าอาเรส

• 
  เทพเจ้าอะพอลโล

• 
  เทพเจ้าซีอุส