Quiz về Xoa bóp bấm huyệt

Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp điều trị không dùng thuốc dựa trên cơ sở nào?

• Y học hiện đại (YHHĐ)

• Lý luận Y học cổ truyền (YHCT)

• Sử dụng thiết bị vật lý trị liệu

• Kết hợp châm cứu và bấm huyệt

Theo YHHĐ, xoa bóp tác động trực tiếp vào đâu để tạo hiệu quả điều trị?

• Mạch máu và huyệt

• Da, cơ và các thụ cảm

• Xương và dây thần kinh

• Nội tạng và hệ tiêu hóa

Theo YHCT, tác dụng chính của xoa bóp bấm huyệt là gì?

• Điều hòa kinh lạc và khí huyết

• Phục hồi xương khớp

• Tăng dinh dưỡng của cơ

• Kích thích hệ thần kinh

Xoa bóp tác động đến hệ tuần hoàn thông qua cơ chế nào?

• Giảm trở lực mạch và tăng lưu thông máu

• Làm giãn tĩnh mạch và giảm huyết áp

• Tăng huyết sắc tố và giảm bạch cầu

• Kích thích điện não qua da

Trường hợp nào sau đây không phù hợp để xoa bóp bấm huyệt?

• Người bị suy nhược thần kinh

• Người bị viêm da tiếp xúc

• Người bị đau thắt lưng do co cơ

• Người bị suy nhược cơ thể nhẹ

Xoa bóp có tác dụng đặc biệt gì đối với hệ hô hấp?

• Giảm hen phế quản

• Làm giãn các cơ hô hấp

• Tăng lượng bạch cầu

• Cải thiện chức năng tiêu hóa

Thời gian xoa bóp toàn thân thường kéo dài bao lâu?

• 10-15 phút

• 15-20 phút

• 45-60 phút

• 30-45 phút

Các tình trạng nào cần thận trọng khi thực hiện xoa bóp?

• Phụ nữ mang thai, trẻ em, người già

• Người bị cảm lạnh thông thường

• Người bị đau do co cơ

• Người bị suy nhược nhẹ

Điều kiện nào cần thiết trước khi bắt đầu xoa bóp bấm huyệt?

• Có chẩn đoán và chỉ định rõ ràng

• Người bệnh tự tập luyện tại nhà

• Kết hợp thuốc và vật lý trị liệu

• Dùng các chất hỗ trợ như dầu xoa bóp

Thủ thuật "xoa" có tác dụng gì khi thực hiện ở vùng bụng?

• Lý khí hòa trung

• Khai khiếu, trấn tĩnh

• Tăng cường sức bền của cơ

• Giảm sưng và đau