Bioquímica - Bioenergética 3.1 a 3.3

Qual é a principal forma de energia utilizada pelo sistema músculo-esquelético durante a contração muscular?

• Glicogénio

• ATP

• Fosfocreatina

• Lípidos

A taxa metabólica basal (TMB) depende de:

• Massa corporal magra

• Consumo de glicogénio

• Nível de stress

• Quantidade de ATP disponível

O MET é uma unidade que mede:

• Consumo de glicose

• Taxa de ATP utilizada

• Custo energético de uma atividade física

• Velocidade da contração muscular

O que caracteriza um fosfato de alta energia?

• Ligação fosfoéster

• Ligação de hidrogénio

• Ligação fosfoanidra

• Ligação iónica

A fosfocreatina tem uma ligação energética mais elevada que o ATP devido a:

• Ligação guanidina-fosfato

• Ligação fosfoéster

• Ligação de hidrogénio

• Ligação fosfoanidra

A principal função do ATP nas células é:

• Armazenar energia a longo prazo

• Transferir energia para reações bioquímicas

• Fornecer fosfatos para a célula

• Ativar enzimas

Quando o ATP é hidrolisado transforma-se em:

• AMP e fosfato

• ADP e fosfato

• GTP e fosfato

• NADH e fosfato

Qual é o principal sistema energético usado durante atividades de curta duração e alta intensidade?

• Sistema glicolítico

• Sistema oxidativo

• Sistema ATP-PCr

• Ciclo de Krebs

Qual é a principal fonte de energia utilizada durante exercícios de alta intensidade?

• Lípidos

• Glícidos

• Proteínas

• Fosfocreatina

Qual a molécula responsável pelo armazenamento de glicose nos músculos?

• Glicogénio

• Glicose

• Insulina

• ATP