สุขภาพในชุมชน

"บุคคลมีการรักษาและพัฒนาสุขภาพ จัดการสิ่งแวดล้อม และปัจจัยที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ เพื่อให้บรรลุการมีสุขภาพดี" ตรงกับข้อใด

• การบำบัดรักษา

• การสร้างเสริมสุขภาพ

• การฟื้นฟูสุขภาพ

• การป้องกันโรค

ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค

• การได้รับวัคซีนป้องกันโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 เป็นการสร้างเสริมสุขภาพ

• การป้องกันโรคเป็นส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมสุขภาพ

• การออกกำลังกายและกินอาหารที่มีประโยชน์จัดเป็นการสร้างเสริมสุขภาพ

• การสิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัยจัดการเป็นส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมสุขภาพ

"ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ" สามารถปฏิบัติตนตามข้อใดเพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่ปราศจากโรคตามพุทธสุภาษิตดังกล่าว

• การบำบัดรักษา

• การป้องกันโรค

• การสร้างเสริมสุขภาพ

• ถูกทั้งข้อ 2. และ 3.

ทีมเลือกออกกำลังกายแบบWeight Training เพราะอยากสร้างกล้ามเนื้อ จากข้อความดังกล่าวแสดงว่าโสภณปฏิบัติตนตรงตามหลัก FFITT

• Frequency

• Intensity

• Type

• Time

บุคคลในข้อใดไม่ได้ปฏิบัติตนตามบทบาทและความรับผิดชอบของตนเองที่มีต่อการสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคในชุมชน

• อู๋ใส่หน้ากากอนามัยขณะที่มีการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019

• บีมไปฉีควัคซีนป้องกันโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019

• ต้ามักจะไปเล่นโยคะที่โรงยิมในชุมชนเป็นประจำ

• มิวให้กนกกินยาธาตุ เนื่องจากกนกมีอาการปวดท้อง

ข้อใดไม่ใช่บทบาทและความรับผิดชอบของตนเองที่มีต่อการสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคในชุมชน

• ฟานจัดพื้นที่บริเวณบ้านให้สะอาดและปลอดภัย เพื่อป้องกันโรคติดต่อต่าง ๆ

• เทียเตอร์ชวนเพื่อน ๆ ไปร้องเพลงและเล่นดนตรีเพื่อพักผ่อนหย่อนใจ

• แฟร้งค์เป็นอาสาสมัครไปช่วยตำรวจจับผู้ร้ายในชุมชน

• นะโมติดมุ้งลวดที่บ้านเพื่อป้องกันโรคไข้เลือดออก

“คนในชุมชนร่วมกันจัดกิจกรรมโครงการสร้างเสริมสุขภาพ” จากข้อความดังกล่าวมีความเกี่ยวข้องกับแนวทางการสร้างเสริมสุขภาพด้านใด

• ส่งเสริมให้ประชาชนรวมกลุ่มกันจัดกิจกรรมด้านสุขภาพ

• บทบาทของการมีส่วนร่วมในการสร้างเสริมและพัฒนาสุขภาพของบุคคลในชุมชน

• ชมรมสร้างสุขภาพ

• การมีส่วนร่วมในการพัฒนาสิ่งแวดล้อมในชุมชน

“การใช้หลอดไฟแบบประหยัด” จากข้อความดังกล่าวมีความเกี่ยวข้องกับแนวทางการสร้างเสริมและพัฒนาสุขภาพของชุมชนในด้านใดมากที่สุด

• ส่งเสริมให้ประชาชนรวมกลุ่มกันจัดกิจกรรมด้านสุขภาพ

• บทบาทของการมีส่วนร่วมในการสร้างเสริมและพัฒนาสุขภาพของบุคคลในชุมชน

• ชมรมสร้างสุขภาพ

• การมีส่วนร่วมในการพัฒนาสิ่งแวดล้อมในชุมชน

ข้อใดเป็นความหมายของ F ตัวแรก ในหลัก FITT?

• ความหนักของกิจกรรม

• ความถี่ของการออกกำลังกาย

• ประเภทของกิจกรรม

• ระยะเวลาที่ใช้ในแต่ละครั้ง

หากนักเรียนต้องการเพิ่มความหนักของการออกกำลังกายตามหลัก FFITT ควรปรับองค์ประกอบใด?

• Frequency

• Flexibility

• Intensity

• Time