Когда мне грустно…

Когда мне плохо, я…

• я слушаю музыку, потому что это помогает расслабиться.

• я иду на прогулку, чтобы подышать свежим воздухом.

• я звоню другу и говорю с ним.

• я звоню маме и говорю с ней.

Когда мне больно, я…

• я принимаю лекарство / болеутоляющие.

• я отдыхаю дома и пью чай.

• я иду к врачу, если боль сильная.

Когда мне скучно, я…

• я читаю книгу или смотрю фильм.

• я занимаюсь спортом, чтобы не скучать.

• я готовлю что-то вкусное на кухне.

• Я играю в компьютерные игры < Я играю на компьютере.

• Я хожу по магазинам и делать покупки.

Когда мне трудно / тяжело / сложно, я…

• я прошу помощи у друзей или семьи.

• я стараюсь думать позитивно и не сдаваться.

• я делаю перерыв, чтобы успокоиться и решить проблему позже.

• я пишу стихи или картины.

Aşağıdaki sözü Türkçe’ye çeviriniz.

«Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет.» — Майк Тайсон.

Когда мне весело, я…

• я улыбаюсь всем вокруг.

• я слушаю музыку и танцую.

• я люблю гулять с друзьями.

• мне нравится рассказывать весёлые истории.

Когда мне стыдно, я…

• я молчу.

• я извиняюсь перед людьми.

• я пытаюсь изменить ситуацию.

• я стараюсь думать о хорошем.

Когда мне страшно, …

• я звоню близким.

• я стараюсь дышать глубоко и успокоиться.

• я закрываю глаза и считаю до десяти.

• Я стараюсь думать о хорошем и отвлечь себя.

Когда мне жарко, …

• я пью холодную воду.

• я нахожу тень и сижу там.

• я включаю вентилятор или кондиционер .

• я принимаю душ.

Когда мне холодно, …

• я надеваю тёплую одежду.

• я пью горячий чай.

• мне нравится сидеть у камина или под пледом.

• я делаю зарядку, чтобы согреться.