อาหาร

ข้อใดเป็นความหมายของอาหาร

• สิ่งที่รับประทานได้

• 
  สารประกอบที่มีอยู่ในอาหาร

• 
  สิ่งที่รับประทานเข้าไปแล้วเกิดประโยชน์ต่อร่างกาย

• 
  สารประกอบที่มีอยู่ในอาหารและให้ประโยชน์ต่อร่างกาย

คำว่า Nutrients แปลว่าอะไร

• อาหาร

• ร่างกาย

• โภชนาการ

• สารอาหาร

ข้อใดคือประโยชน์ของอาหารต่อร่างกาย

• ช่วยให้เจริญเติบโต

• ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย

• ให้พลัง

• ถูกทุกข้อ

ประเภทของสารอาหารมีกี่ชนิด

ข้อใดให้สารอาหารประเภท Carbohydrates

• meat

• rice

• vegetable

• milk

• Oil

ข้อใดให้สารอาหารประเภท Proteins

• meat

• rice

• vegetable

• milk

• Oil

ข้อใดให้สารอาหารประเภท Vitamins

• meat

• rice

• vegetable

• milk

• Oil

แต่ละวันควรกินอาหารให้ครบกี่หมู่

ข้อใดคือภาวะโภชนาการเกิน

• 
• 
• 
• 

ข้อใดคือภาวะโภชนาการต่ำ

• 
• 
• 
•