K1 Set2 2024

X ialah pengetahuan tentang

• Pemakanan sukan membantu atlet merancang diet

• Kaedah dan prosedur latihan untuk mengelakkan kecederaan

• Ilmu yang dapat diaplikasikan dalam pelbagai aktiviti fizikal

• Kaedah latihan saintifik dapat meningkatkan prestasi atlet

Apakah kesan lain berdasarkan maklumat di atas

• Menjalinkan kerjasama dengan negara luar

• Meningkatkan tahap kesihatan komuditi

• Membentuk sahsiah dan keyakinan diri

• Mengukuhkan intergrasi nasional

Satu pertandingan badminton telah disertai oleh seramai 30 pemain. Sistem pertandingan yang digunakkan ialah system pertandingan kalah mati sekali. Berapakah jumlah bye dalam pertandingan itu

• 2

• 14

• 26

• 29

Antara yang berikut, etika manakah yang patut dipegang oleh jurulatih tersebut

• Menaikan semangat dan keyakinan pemain sepasukan

• Mengabaikan kewibawaan demi mementingkan kemenangan

• Mengelakkan membuat keputusan bertentangan dengan etika kejurulatihan

• Mengigatkan pemain bahawa kekalahan akan mencalarkan rekod kemenangan jurulatih

Apakah proses yang berlaku semasa respirasi ini?

• Oksigen yang banyak di kapilari darah diserap oleh X

• Oksigen yang banyak di X meresap ke kapilari darah

• Gas karbon dioksida bertukar dengan gas oksigen

• Gas karbon dioksida meresap masuk ke sel

Kelenjar yang merembeskan hormon K adalah

• Tiroid

• Adrenal

• Pituitari

• Pankreas

Kedudukan manakah konsentrik dan esentrik

• P dan Q

• P dan P

• Q dan P

• Q dan Q

Pilih padanan yang betul pengunaan tenaga dominan Rajah 7.

• P - Anaerobik laktik

  Q - Anaerobik alaktik

• P - Anaerobik alaktik

  Q - Aerobik

• P - Aerobik

  Q - Anaerobik laktik

• P - Anaerobik laktik

  Q - Aerobik

Hormon yang dirembeskan oleh kelenjar X ialah Kalsitonin yang membantu dalam kecekapan otot menguncup dan mengendur semasa atlet beraksi. Apakah nama   kelenjar X ?

• Kelenjar Pankreas

• Kelenjar Pituitari

• Kelenjar Adrenal

• Kelenjar Tiroid

Antara berikut, lakuan manakah yang melibatkan sistem saraf autonomik?

• Mengambil pukulan sudut pendek dalam permainan hoki

• Menendang bola ke gawang gol dalam permainan bola sepak

• Mengelak bola takraw daripada terkena muka

• Melakukan rejaman dalam permainan bola tampar