Cuestionario sobre Estrés y Salud

¿Qué sucede si no compenso mi situación de estrés?

• Manifestaré síntomas

• Me sentiré feliz

• No tendré problemas

• Todo estará bien

¿Cuáles son algunos síntomas del estrés?

• Dolor de cabeza

• Felicidad

• Sueño profundo

• Energía alta

¿Qué es la meditación?

• Un proceso normal

• Una pseudociencia

• Un tipo de estrés

• Una enfermedad

¿Qué desarrolló Joseph Gall?

• Frenología

• Meditación

• Psicología

• Cognición

¿Cuáles son las funciones del hemisferio izquierdo?

• Lógico y matemático

• Creativo y artístico

• Emocional y social

• Ninguna de las anteriores

¿Qué relación tiene el hemisferio izquierdo con el tiempo?

• Conoce el paso del tiempo

• No tiene relación

• Es más importante

• Es menos importante

¿Cuál puede ser este objeto para meditar?

• Una vela

• El fuego

• Una rueda ceremonial tibetana

• Un mandala tibetano

• Las cuentas del rosario

¿Qué permite la meditación según el texto?

• Tratar el síndrome del estrés

• Aumentar la ansiedad

• Provocar efectos adversos

• Ser un medicamento costoso

Es aquel experimentado durante o con motivo del trabajo que se caracteriza por la ocurrencia de la muerte o que representa un peligro real para la integridad física de una o varias personas.

• Acontecimiento traumático severo

• Apoyo social

• Centro de trabajo

• Entorno Organizacional Favorable

Son aquellos que pueden provocar trastornos de ansiedad, no orgánicos del ciclo sueño-vigilia, estrés grave y por adaptación.

• Medidas de prevención y acciones de control

• Violencia laboral

• Factores de Riesgo Psicosocial

• Apoyo social