Дене шынықтыру бойынша тест

Дене шынықтыру ұйымдастырудың ең көне түрі болды:

• жүгіру

• жекпе жек

• күйме жарыстары

• ойындар

• суда жүзу

Футбол матчының берілген уақыты:

• 2*45мин

• 3*20мин

• 2*40мин

• 2*35мин

• 1*90мин

Спринтер үшін қандай физикалық сапа маңызды?

• координация

• икемділік

• күш

• төзімділік

• жылдамдық

Футболда айып добын (пенальти) орындау кезінде қақпа сызығына дейінгі қашықтық?

• 7м

• 9м

• 11м

• 15м

• 12м

Баскетболда допты беру (передача) қалай аталады:

• лақтыру

• допқа қызмет ету (подача)

• пасс

• шоғырландыру

• айдастыру

Футбол ойынының тайм аралығы уақыты қандай?

• 20 мин

• 10 мин

• 15 мин

• 25 мин

• 5 мин

Волейбол командасы ойында жеңіске жету үшін қанша ұпай жинауы керек:

• 25 ұпай

• 30 ұпай

• 15 ұпай

• 25 ұпай, кемінде 2 ұпай

• 20 ұпай

Волейбол алаңының өлшемдері:

• 7*15м

• 8*18м

• 8*16м

• 9*16м

• 9*18м

Волейболда доп беруге (подача) қанша секунд беріледі?

• 5 сек

• 3 сек

• 10 сек

• 8 сек

• 15 сек

Алаңдағы футбол командасының сандық құрамы:

• 10 ойыншы

• 11 ойыншы

• 12 ойыншы

• 9 ойыншы

• 13 ойыншы