1. ¿Cuál de las siguientes herramientas ayuda a priorizar tareas?

• a) Técnica de Feynman

• b) Matriz de Eisenhower

• c) Revisión espaciada

• d) Mapas mentales

2. La técnica Pomodoro se basa en:

• a) Planificar tareas usando bloques largos de tiempo (2 horas).

• b) Trabajar durante 25 minutos y tomar un descanso de 5 minutos.

• c) Completar todas las tareas urgentes antes de descansar.

• d) Organizar tareas por colores según su importancia.

3. Según la regla del 80/20, deberías enfocarte en:

• a) Completar primero las tareas más difíciles.

• b) Realizar solo tareas urgentes y olvidarte de las importantes.

• c) Las tareas que generan el mayor impacto con menor esfuerzo.

• d) Todas las tareas, sin importar su relevancia.

4. ¿Qué método consiste en asignar bloques de tiempo específicos para cada actividad?

• a) Técnica de Feynman

• b) Time Blocking

• c) Revisión espaciada

• d) Estudio en grupo

5. ¿Qué caracteriza al aprendizaje activo?

• a) Leer pasivamente los apuntes una y otra vez.

• b) Participar de forma dinámica y reflexiva en el proceso de aprendizaje.

• c) Escuchar al profesor sin interactuar con el contenido.

• d) Memorizar conceptos sin analizarlos.

6. ¿Cuál de las siguientes estrategias pertenece al aprendizaje activo?

• a) Subrayar sin reflexionar sobre el texto.

• b) Memorizar palabras clave sin contexto.

• c) Explicar los temas con la Técnica de Feynman.

• d) Leer el material de estudio de manera rápida para ahorrar tiempo.

7. ¿Qué es la revisión espaciada?

• a) Estudiar todo el contenido el día antes del examen.

• b) Repetir el contenido en intervalos regulares de tiempo.

• c) Leer todo el material sin pausas para optimizar el tiempo.

• d) Reorganizar el horario de estudio cada semana.

8. Si decides usar mapas mentales, el objetivo principal es:

• a) Memorizar palabras clave sin contexto.

• b) Visualizar conexiones entre ideas y organizar la información.

• c) Repetir la información de forma mecánica.

• d) Subrayar los conceptos más importantes.

9. ¿Qué debes hacer si notas que pierdes interés durante el estudio?

• a) Continuar con el mismo tema hasta terminar.

• b) Cambiar de técnica o tema para mantener la atención.

• c) Abandonar la sesión de estudio por completo.

• d) Memorizar conceptos rápidamente para avanzar.

10. ¿Cuál es la principal razón para evaluar tu progreso semanalmente?

• a) Identificar qué estrategias funcionan y ajustar la planificación.

• b) Asegurarte de que has completado todas las tareas urgentes.

• c) Evitar aplicar nuevas estrategias de aprendizaje.

• d) Planificar todo el contenido de nuevo desde cero.