Quiz Makanan Fungsional lengkap

Makanan fungsional adalah jenis makanan yang memiliki manfaat tambahan bagi kesehatan selain fungsi nutrisinya yang mendasar. Manakah dari pernyataan berikut yang paling tepat menggambarkan pengertian makanan fungsional?

• Makanan yang dikonsumsi hanya untuk memenuhi rasa lapar.

• Makanan yang hanya memiliki kandungan kalori tinggi.

• Makanan yang diperkaya dengan komponen aktif yang memberikan manfaat kesehatan tambahan.

• Makanan yang dikonsumsi sebagai camilan ringan tanpa memperhatikan kandungan nutrisinya.

• Makanan yang hanya tersedia di rumah sakit untuk pasien tertentu

Menurut Astawan, makanan fungsional adalah makanan yang selain berfungsi untuk memenuhi kebutuhan gizi dasar, juga memiliki manfaat tambahan tertentu bagi kesehatan. Manakah dari pernyataan berikut yang paling sesuai dengan definisi makanan fungsional menurut Astawan?

• Makanan yang hanya memenuhi kebutuhan kalori harian.

• Makanan yang diproduksi dengan bahan organik.

• Makanan yang memiliki kandungan gizi dan manfaat tambahan bagi kesehatan.

• Makanan yang dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan estetika.

• Makanan yang hanya berfungsi sebagai sumber energi.

Menurut Goldberg, makanan fungsional adalah makanan yang...

• Hanya dikonsumsi untuk kebutuhan nutrisi dasar

• Memiliki manfaat kesehatan tambahan di luar kandungan nutrisinya

• Hanya terdiri dari buah-buahan dan sayuran

• Tidak memiliki efek samping bagi tubuh

• Digunakan sebagai pengganti obat-obatan

Manakah dari berikut ini yang merupakan fungsi utama dari komponen sensori pada makanan fungsional?

• Menyediakan energi utama bagi tubuh

• Meningkatkan rasa kenyang dan mengatur nafsu makan

• Mempercepat proses metabolisme lemak

• Meningkatkan fungsi pencernaan melalui serat tambahan

• Menyediakan vitamin dan mineral esensial untuk kesehatan

Makanan fungsional adalah jenis makanan yang memiliki manfaat kesehatan tambahan di luar kandungan nutrisinya. Salah satu fungsi nutrisional utama dari makanan fungsional adalah:

• Meningkatkan kadar lemak tubuh

• Membantu mencegah penyakit kronis

• Menurunkan aktivitas fisik

• Mengurangi kebutuhan akan air

• Menghambat pertumbuhan otot

Makanan fungsional memiliki berbagai manfaat kesehatan yang melampaui nutrisi dasar. Salah satu fungsi utama dari makanan fungsional adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Manakah dari berikut ini yang merupakan contoh makanan fungsional yang berperan dalam meningkatkan kekebalan tubuh?

• Yogurt dengan probiotik

• Roti tawar

• Permen cokelat

• Minuman bersoda

• Keripik kentang

Makanan fungsional adalah makanan yang memberikan manfaat kesehatan di luar kandungan nutrisinya. Manakah dari berikut ini yang merupakan fungsi utama dari makanan fungsional?

• Memberikan energi utama bagi tubuh

• Memperbaiki dan memperkuat sistem imun

• Menurunkan kadar air dalam tubuh

• Mengurangi kebutuhan akan olahraga

• Meningkatkan rasa lapa

Makanan fungsional adalah jenis makanan yang memiliki manfaat kesehatan tambahan di luar nilai gizi dasar. Manakah dari berikut ini yang merupakan fungsi nutrisi utama dari makanan fungsional?

• Membantu dalam pencernaan dan menjaga kesehatan saluran cerna.

• Menyediakan rasa yang lebih lezat dibandingkan makanan biasa.

• Mengandung lebih banyak kalori untuk energi tambahan.

• Berkontribusi pada peningkatan risiko penyakit kronis.

• Menyediakan bahan pengawet buatan untuk umur simpan yang lebih lama.

Apa yang dimaksud dengan fungsi nutrisi pada makanan fungsional?

• Makanan yang hanya berfungsi untuk mengenyangkan

• Makanan yang mengandung vitamin dan mineral tanpa manfaat kesehatan tambahan

• Makanan yang memberikan manfaat kesehatan selain dari fungsi gizi dasar

• Makanan yang hanya mengandung kalori tinggi

• Makanan yang digunakan untuk tujuan pengobatan langsung

Makanan fungsional memiliki peran yang sangat penting dalam mendukung kesehatan tubuh. Fungsi nutrisi utama dari makanan fungsional adalah...

• Meningkatkan rasa kenyang

• Mencegah atau mengurangi risiko penyakit tertentu

• Menambah berat badan dengan cepat

• Menghilangkan rasa lapar secara instan

• Memperbaiki penampilan kulit dalam waktu singkat