Manipulation

การ Manipulation คืออะไร

• การสนับสนุนผู้อื่นเพื่อช่วยให้ประสบความสำเร็จ

• การควบคุมหรือชักจูงคนอื่นเพื่อผลประโยชน์ของตัวเอง

• การแก้ปัญหาด้วยเหตุผลและความซื่อสั

• การแสดงความรักและเอาใจใส่

การ Manipulation สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในครอบครัว ที่ทำงาน หรือความสัมพันธ์โรแมนติก

• ถูก

• ผิด

ข้อใดต่อไปนี้เป็นตัวอย่างของการ

Emotional Manipulation

• การฟังปัญหาของคู่รักและให้คำแนะนำ

• การให้กำลังใจเมื่อคู่รักทำพลาด

• การวางแผนอนาคตร่วมกัน

• การข่มขู่ว่าจะเลิกถ้าอีกฝ่ายไม่ทำตาม

ข้อใด "ไม่ใช่" ลักษณะของการ Manipulation

• การควบคุมพฤติกรรมผู้อื่นด้วยการข่มขู่

• การบิดเบือนข้อเท็จจริงเพื่อผลประโยชน์

  ส่วนตัว

• การสนับสนุนให้คนอื่นรู้จักพึ่งพาตัวเอง

• การสร้างความรู้สึกผิดในตัวผู้อื่น

การ Manipulation ในความสัมพันธ์

มักเกิดจากอะไร

• การเปิดเผยและซื่อสัตย์

• ความต้องการควบคุมหรือมีอำนาจเหนือผู้อื่น

• ความพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่ดี

• ความเข้าใจและการเคารพซึ่งกันและกัน

พฤติกรรมใดที่แสดงถึงการ Manipulation

• การแกล้งทำเป็นเหยื่อเพื่อดึงความสงสาร

• การถามเพื่อเข้าใจความคิดเห็นของผู้อื่น

• พูดอย่างซื่อสัตย์แม้จะมีข้อขัดแย้ง

• ยอมรับข้อผิดพลาดของตัวเอง

ข้อใดต่อไปนี้เป็น ตัวอย่างที่ชัดเจนของการ Manipulation

• การข่มขู่ให้อีกฝ่ายทำบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบ

• การสนับสนุนให้อีกฝ่ายพัฒนาตนเอง

• การใช้คำพูดเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ

  ให้อีกฝ่าย

• การข่มขู่ให้อีกฝ่ายทำบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบ

การ Manipulation ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์อย่างไร

• สร้างความไม่สมดุลในความสัมพันธ์

• ช่วยให้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นขึ้น

• ส่งเสริมการพูดคุยอย่างเปิดเผย

• ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกมั่นคงและปลอดภัย

ข้อใดเป็นเทคนิคที่ใช้ใน Manipulation

• การพูดให้กำลังใจ

• การยอมรับความคิดเห็นของอีกฝ่าย

• การใช้ความรู้สึกผิดเพื่อควบคุมพฤติกรรม

• การตั้งเป้าหมายร่วมกัน

ข้อใดต่อไปนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากการถูก Manipulation

• เรียนรู้ที่จะบอกปฏิเสธอย่างมั่นใจ

• หลีกเลี่ยงการพูดคุยกับคนที่มีแนวโน้ม Manipulate

• ทำตามคำขอของอีกฝ่ายทุกครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา

• พยายามเปลี่ยนพฤติกรรมของอีกฝ่ายโดยทันที