Nuestros compromisos para tener una vida saludable

¿Qué significa llevar una vida saludable?

• Llevar una vida saludable implica evitar cualquier tipo de ejercicio.
• Llevar una vida saludable se basa únicamente en dormir más horas.
• Llevar una vida saludable significa comer solo alimentos procesados.
• Llevar una vida saludable significa cuidar el cuerpo y la mente a través de una buena alimentación, ejercicio, descanso y manejo del estrés.

Cuáles son las garantías constitucionales, instituciones y mecanismos que tiene la función de hacer valer el derecho a la salud

• Ley general de salud

• Ley general de los derechos de niños, niñas y adolecentes

• Constitución política de los estados unidos mexicanos

• Todas la anteriores

¿Cuál es la enfermedad con  mayor tasa de muertes en México?

¿Qué hábitos debes tener para tener una vida saludable?

• Dormir menos de 4 horas al día y tomar mucha agua

• Realizar ejercicio excesivo y comer poco

• Adoptar una dieta equilibrada, hacer ejercicio, dormir bien, hidratarse y manejar el estrés.
• Comer solo alimentos procesados

Dibuja un buen habito para tu salud

¿Cuál de estas imágenes no es un buen habito para tu salud?

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Answer explanation

El consumo de alcohol es perjudicial para la salud. El alcohol es un tóxico que puede afectar el cerebro, el corazón, el hígado, el páncreas y el sistema inmunológico

Menciona tres de los principales problema de salud mental que afectan a los adolescentes en México

¿Cuáles son los principales riesgos y problemas de salud de sus familiares?

¿Qué estrategias promueve para el cuidado de la salud de su familia?

¿Te ha gustado la dinámica en la que trabajamos?