Preguntas de Educación Física
Authored by Abraham Soberanis
Physical Ed
11th Grade
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16 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de las siguientes estrategias es más efectiva para mejorar tu velocidad en una carrera de corta distancia?
Mantener la cabeza erguida y hacer zancadas largas.
Hacer pausas cortas durante la carrera.
Reducir la frecuencia de las zancadas.
Correr con los brazos inmóviles.
2.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
El entrenamiento con pesas ayuda a mejorar la fuerza de los músculos.
Evaluate responses using AI:
OFF
3.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
¿Qué puedes hacer para mejorar tu equilibrio al intentar mantenerte en un pie durante 30 segundos?
Evaluate responses using AI:
OFF
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de los siguientes estiramientos es más efectivo para mejorar la flexibilidad de los músculos de las piernas?
Estiramiento de cuádriceps.
Estiramiento de espalda baja.
Estiramiento de tríceps.
Estiramiento de muñecas.
5.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
¿Cómo podrías mejorar tu resistencia para correr largas distancias sin fatigarte rápidamente?
Evaluate responses using AI:
OFF
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de los siguientes ejercicios puede ayudarte a mejorar tu equilibrio?
Correr a máxima velocidad.
Realizar saltos de tijera.
Mantenerte en un pie durante 30 segundos.
Hacer abdominales.
7.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
Es importante estirar siempre antes de hacer ejercicio para evitar lesiones y mejorar la flexibilidad.
Evaluate responses using AI:
OFF
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