Fuertes y felices - FIHR

¿Cómo puedes reaccionar ante la furia?

• Explotando hasta perder los estribos.

• Controlar el impulso, detenerte y pensar para saber cómo actuar es un gran esfuerzo, pero sabes que puedes hacerlo

• Riendo y burlándome de quien me haga enojar

¿Qué es la serenidad?

• es un telón de fondo que siempre ayuda a solucionar los problemas

• es bueno que busques distraerte y calmarte.

• es un acto maravilloso del carácter

Ante la furia es bueno que:

• no hagas nada y dejar que esta crezca.

• busques a alguien que puedas golpear para desahogarte.

• busques distraerte y calmarte.

¿Una persona que se autocontrola de manera equilibrada es una persona muy atractiva?

• No

• Si

¿Por qué la libertad nos permite actuar bien o mal?

• porque nos permite actuar bien o mal porque implica la capacidad de elegir entre diferentes opciones, lo que implica responsabilidad sobre nuestras decisiones.

• porque no tiene nada que ver con nuestras acciones, ya que todo está predeterminado.

• porque solo permite actuar de manera correcta, ya que siempre elegimos lo mejor para nosotros.

¿Cómo se adquieren hábitos buenos?

• solo se reciben de los demás, no se pueden desarrollar por uno mismo.

• se adquieren automáticamente sin necesidad de esfuerzo ni práctica.

• se adquieren estableciendo objetivos claros, practicando de manera constante y ajustando el entorno para facilitar su desarrollo.

Señala tres de las estrategias más adecuadas para controlar la ira:

• 1. 1. Dormir.

  2. 2. Comer.

  3. 3. Jugar videojuegos violentos.

• 1. 1. Distraerse en otra cosa.

  2. 2. Descargar el enojo a través del deporte.

  3. 3. Esperar a estar tranquilo antes de actuar.

• 1- No hacer nada.

  2- Seguir dándole vueltas a la idea.

  3- Pelear.

¿Qué son los prejuicios?

• son opiniones o actitudes negativas hacia un grupo o individuo formadas sin conocimiento adecuado, a menudo basadas en estereotipos.

• son creencias universales y ciertas sobre todas las personas, sin excepción.

• siempre son positivos y buscan el bienestar de todos los individuos.

Answer explanation

¿Cómo se fomenta la verdadera amistad?

• a través del chisme, la generosidad y las burlas.

• a través del chisme, el prejuicio y la envidia.

• a través de la sinceridad, la generosidad y el cariño a los demás.

¿Qué es la fortaleza?

• es un tipo de edificio usado solo para almacenar alimentos.

• es un valor que se manifiesta de dos maneras: a través de la resistencia y a través de una acción con valentía.

• se refiere únicamente a la capacidad de levantar mucho peso en el gimnasio