PJOK

Apa yang dimaksud dengan senam?

• Olahraga yang melibatkan gerakan tubuh yang terstruktur

• Olahraga yang melibatkan kekuatan dan kecepatan

• Olahraga yang melibatkan ketangkasan dan keseimbangan

• Semua jawaban benar

• Tidak ada jawaban yang benar

Apa cabang senam yang melibatkan gerakan tubuh di atas lantai?

• Senam lantai

• Senam artistik

• Senam ritmik

• Senam trampolin

• Senam aerobik

Apa yang dimaksud dengan senam artistik?

• Senam yang melibatkan gerakan tubuh yang terstruktur dan estetis

• Senam yang melibatkan kekuatan dan kecepatan

• Senam yang melibatkan ketangkasan dan keseimbangan

• Senam yang melibatkan gerakan tubuh di atas lantai

• Senam yang melibatkan gerakan tubuh di atas trampolin

Apa cabang senam yang melibatkan gerakan tubuh yang diiringi oleh musik?

• Senam lantai

• Senam artistik

• Senam ritmik

• Senam trampolin

• Senam aerobik

Apa yang dimaksud dengan senam trampolin?

• Senam yang melibatkan gerakan tubuh di atas trampolin

• Senam yang melibatkan kekuatan dan kecepatan

• Senam yang melibatkan ketangkasan dan keseimbangan

• Senam yang melibatkan gerakan tubuh di atas lantai

• Senam yang melibatkan gerakan tubuh yang diiringi oleh musik

Apa cabang senam yang melibatkan gerakan tubuh yang aerobik?

• Senam lantai

• Senam artistik

• Senam ritmik

• Senam trampolin

• Senam aerobik

Apa yang dimaksud dengan senam lantai?

• Senam yang melibatkan gerakan tubuh di atas lantai

• Senam yang melibatkan kekuatan dan kecepatan

• Senam yang melibatkan ketangkasan dan keseimbangan

• Senam yang melibatkan gerakan tubuh yang diiringi oleh musik

• Senam yang melibatkan gerakan tubuh di atas trampolin

Apa manfaat utama dari senam?

• Meningkatkan kekuatan dan kecepatan

• Meningkatkan ketangkasan dan keseimbangan

• Meningkatkan fleksibilitas dan kelincahan

• Semua jawaban benar

• Tidak ada jawaban yang benar

Apa yang harus dilakukan sebelum melakukan senam?

• Pemanasan

• Pendinginan

• Peregangan

• Semua jawaban benar

• Tidak ada jawaban yang benar

Apa yang harus dilakukan setelah melakukan senam?

• Pemanasan

• Pendinginan

• Peregangan

• Istirahat

• Semua jawaban benar