ESP-IKATLONG MARKAHAN

Ano ang pangunahing kahulugan ng tiwala sa sarili?

• Pag-aalinlangan sa sariling kakayahan

• Paniniwala sa sariling kakayahan at talento

• Pag-iwas sa mga responsibilidad

• Pagsunod lamang sa ibang tao

Paano nakatutulong ang pagpapalaganap ng hilig sa pagpapaunlad ng tiwala sa sarili?

• Nakapagpapabagal ito ng mga gawain

• Natutulungan kang unahin ang opinyon ng iba

• Napapalakas ang paniniwala sa sariling kakayahan

• Napipigilan kang sumubok ng mga bagong bagay

Kung ikaw ay may talento sa pagguhit, alin sa mga sumusunod ang nararapat mong gawin upang maipakita ang tiwala sa sarili?

• Itago ang mga guhit dahil natatakot sa kritisismo

• Ihinto ang pagguhit dahil wala namang halaga ito

• Mag-aral ng mga bagong teknik upang lalong mahasa ang talento

• Kopyahin ang mga gawa ng iba at ipakita bilang sarili mong likha

Bakit mahalaga ang palagiang pagkilos tungo sa layunin sa pagpapaunlad ng talento?

• Upang maipakita ang pagdepende sa iba

• Upang mapanatili ang disiplina at tiwala sa sarili

• Upang hindi na kailanganing matutunan ang bagong bagay

• Upang makaiwas sa mga hamon sa buhay

Alin sa mga sumusunod ang mas epektibong paraan upang mapalakas ang tiwala sa sarili sa pagbuo ng talento?

• Panonood ng mga taong magaling at walang gagawin

• Pagsasanay ng regular kahit nahihirapan sa simula

• Pag-iwas sa mga aktibidad na mahirap gawin

• Paghahanap ng papuri mula sa iba bago magsimula

Kung bibigyan ka ng pagkakataong gumawa ng proyekto na nagpapakita ng iyong talento, ano ang gagawin mo upang maipakita ang tiwala sa sarili?

• Bubuo ng plano, magsasanay, at ipapakita ito ng buong husay

• Hihintayin ang iba na gumawa ng proyekto para sa iyo

• Iiwasan ang proyekto dahil natatakot magkamali

• Pipili ng madaling paraan upang matapos agad

Isang mag-aaral ang gustong maging mahusay sa pagsayaw. Anong hakbang ang dapat niyang gawin upang mapalakas ang tiwala sa sarili?

• Magsanay ng regular at humingi ng payo mula sa eksperto

• Hintayin ang pagkakataong mapansin ng guro

• Iwasan ang pagsali sa mga patimpalak

• Manood lamang ng mga sayaw ng iba

Paano makatutulong ang pagtanggap ng mga pagkakamali sa pagpapalakas ng tiwala sa sarili?

• Napipigilan nito ang paglago ng talento

• Nagiging daan ito upang lalong matutunan ang tamang paraan

• Ipinapakita nito na hindi mo na kailangang magsanay

• Pinipilit nitong tanggapin na hindi ka magaling

Ano ang pangunahing layunin ng Emotional Quotient (EQ)?

• Sukatin ang intelektwal na kakayahan

• Sukatin ang kakayahan sa pagharap sa mga pagsubok

• Sukatin ang kakayahang magbigay at tumanggap ng emosyon

• Sukatin ang pisikal na lakas

Bakit mahalaga ang Social Quotient (SQ) sa pang-araw-araw na pakikipag-ugnayan?

• Tumutulong ito sa pag-unlad ng akademikong kakayahan

• Tumutulong ito sa pag-unawa sa mga emosyon ng ibang tao

• Pinapahusay nito ang kakayahang makipag-ugnayan sa iba

• Sinusukat nito ang pagtugon sa mga personal na problema