PJOK 2 S1 HAL 033 PTS

Gerak pada gambar adalah berjalan …

• mundur

• maju

• ke samping

Lari langkah pendek dengan jarak ….

• 5 meter

• 10 meter

• 15 meter

Gerakan lompat ke belakang posisi badan dicondongkan ke …

• samping
• depan
• belakang

Lari melewati ban bekas membutuhkan ban sebanyak … buah.

• 3
• 7
• 4

Permainan menjala ikan dilakukan di ….

• lapangan

• taman bermain
• kolam renang

Alat yang digunakan dalam lari beranting adalah …

• tongkat

• bola lari
• tali

Mendorong tembok menggunakan kekuatan .…

• paha

• kaki

• lengan

Contoh gerak nonlokomotor adalah ...

• menggerakkan leher

• Berjalan cepat
• Melompat tinggi

Gerakan memutar kepala bertujuan untuk melatih kelenturan ....

• pergelangan tangan
• leher
• punggung

Gambar di samping bertujuan untuk melatih ....

• otot leher

• otot perut

• otot kaki