Let's Solve It ! 13 Februari 2025

​ Kandungan utama pada ikan yang memberikan manfaat bagi kesehatan otak adalah protein ​ (a)  

• Salah
• Benar

Berdasarkan infografis yang diberikan, tentukan pasangan yang tepat terkait perbandingan kandungan Omega 3 ikan dengan daging lainnya!

• 210

• udang

• 22

• Ikan

• 120

• sapi

Berdasarkan infografis yang diberikan, urutan kandungan Omega 3 dari yang terendah hingga tertinggi adalah

• Udang, Tiram, Lobster

• Sapi, Ayam, Ikan

• Ayam, Udang, Tiram

• Tiram, Udang, Ikan

Mengapa Omega 3 penting bagi tubuh?

• Membantu regenerasi kulit

• Menjaga kesehatan sel dan mencegah kerusakan

• Membentuk otot lebih cepat

• Meningkatkan kadar gula darah

Apa manfaat makan ikan yang disebutkan dalam infografis tersebut? (Jawaban lebih dari satu)

• Mengurangi resiko alergi

• Menambah energi secara instan

• Mengurangi depresi

• Meningkatkan kecerdasan otak (IQ)