Bezpieczne ferie zimowe

Co powinno się zrobić, gdy ktoś upadnie w górach?

• Wezwać pomoc i ocenić stan poszkodowanego.

• Spróbować samodzielnie przenieść poszkodowanego do schroniska.

• Zrobić zdjęcie poszkodowanemu i opublikować w mediach społecznościowych.

• Zignorować sytuację i kontynuować wędrówkę.

Jakie ubrania najlepiej chronią przed zimnym wiatrem?

• Cienkie t-shirty

• Kurtki wiatroodporne i warstwowe ubrania.

• Kurtki skórzane

• Sukienki letnie

W co można bawić się na świeżym powietrzu zimą?

• Zbieranie grzybów

• Gra w karty

• Jazda na sankach, lepienie bałwana, jazda na nartach, bitwy na śnieżki.

• Piknik na plaży

Jakie są zasady bezpiecznego korzystania z lodowiska?

• Nie trzeba zwracać uwagi na innych użytkowników.

• Zasady nie obejmują noszenia sprzętu ochronnego.

• Zawsze należy jeździć z maksymalną prędkością.

• Zasady bezpiecznego korzystania z lodowiska obejmują noszenie sprzętu ochronnego, unikanie dużych prędkości, nieprzeszkadzanie innym oraz przestrzeganie oznaczeń.

Co należy mieć w plecaku podczas wędrówki w górach?

• Woda, jedzenie, mapa, kompas, apteczka, latarka, odzież przeciwdeszczowa, odpowiednie obuwie.

• Zestaw do grilla

• Książka kucharska

• Sprzęt do nurkowania

Jakie znaki ostrzegawcze można spotkać w górach zimą?

• Znaki ostrzegawcze o wysokiej temperaturze

• Znaki ostrzegawcze przed burzami piaskowymi

• Znaki ostrzegawcze przed dzikimi zwierzętami

• Znaki ostrzegawcze przed lawinami, oblodzeniem, trudnymi szlakami.

Jakie akcesoria są przydatne podczas zimowych zabaw na śniegu?

• Kurtka skórzana

• Ręcznik plażowy

• Ciepła odzież, rękawice, czapka, gogle, narty, snowboard, sanki.

• Okulary przeciwsłoneczne

Jakie są objawy hipotermii i co należy wtedy zrobić?

• Objawy hipotermii to drżenie, osłabienie, dezorientacja, spowolnienie reakcji; należy przenieść do ciepłego miejsca i owinąć w koce.

• Zwiększona energia i euforia; należy tańczyć w deszczu.

• Ból głowy i nudności; należy biegać na zewnątrz.

• Zimne poty i gorączka; należy pić zimne napoje.