Search Header Logo

TOPIK 15: BEZA LEMAK

Authored by Jennyfer Stephen

Other

Professional Development

Used 8+ times

TOPIK 15: BEZA LEMAK
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apakah dua jenis lemak utama dalam badan manusia?

Lemak tepu & lemak tidak tepu

Lemak baik & lemak jahat

Lemak tepu & lemak trans

Lemak visceral & lemak bawah kulit

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Lemak bawah kulit boleh dilihat dan dicubit kerana ia terletak di bawah:

Tulang

Otot

Kulit

Organ dalaman

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Lemak visceral berbahaya kerana:

Ia tidak boleh dibakar dengan senaman

Ia tidak mempunyai sebarang fungsi

Ia terbentuk di bahagian luar badan

Ia mengelilingi organ dalaman dan sukar dilihat

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apakah kesan utama lebihan lemak bawah kulit?

Membantu dalam pembinaan otot

Memberikan lebih tenaga

Mengurangkan keupayaan fizikal dan keselesaan badan

Meningkatkan ketahanan fizikal

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apakah faktor utama yang menyebabkan lemak visceral lebih sukar dihilangkan berbanding lemak bawah kulit?

Ia melekat kuat pada organ dalaman

Ia hanya boleh dihilangkan melalui pembedahan

Ia tidak dipengaruhi oleh pemakanan

Ia boleh dibakar dengan senaman saja

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apakah kesan stres terhadap penyimpanan lemak dalam badan?

Meningkatkan kortisol yang menyebabkan penyimpanan lemak visceral

Mengurangkan selera makan dan membakar lemak

Menyebabkan badan lebih cergas

Menghilangkan lemak bawah kulit

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apakah jenis karbohidrat yang disyorkan untuk membantu mengurangkan lemak perut?

Karbohidrat ringkas

Karbohidrat tinggi gula

Karbohidrat halus

Karbohidrat kompleks

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?