Câu hỏi về cảm xúc

Khi cảm thấy tức giận, em nên làm gì?

• La hét to

• Tìm cách bình tĩnh, hít thở sâu

• Đánh bạn

Khi em buồn, cách nào giúp em cảm thấy vui hơn?

• Chơi với bạn bè

• Ngồi một mình trong phòng tối

• Nói chuyện với người thân

Nếu bạn bị người khác làm tổn thương, em sẽ làm gì?

• Đánh lại bạn đó

• Nói chuyện với thầy cô hoặc người lớn

• Cười và bỏ qua luôn

Khi em cảm thấy lo lắng, em có thể làm gì để bình tĩnh lại?

• Hít thở sâu và nghĩ đến những điều vui vẻ

• Chạy đi thật nhanh

• La hét to lên để hết lo lắng

Nếu bạn cảm thấy khó chịu trong lòng, điều gì sẽ giúp em thư giãn?

• Chơi một trò chơi yêu thích

• Nói chuyện với bạn bè về vấn đề của mình

• Lên giường và khóc

Khi em cảm thấy giận, em có thể làm gì để không làm hại người khác?

• Đếm đến 10 rồi từ từ nói chuyện

• Chạy đi thật xa

• Nói những điều không tốt về người khác

Nếu em không vui, em có thể tìm cách nào để cảm thấy tốt hơn?

• Đọc sách hoặc vẽ tranh

• Tránh gặp người khác

• Đóng cửa lại và khóc mãi

Khi em cảm thấy tức giận với bạn, em nên làm gì trước khi nói chuyện?

Evaluate responses using AI:

OFF

Khi em cảm thấy tức giận với bạn, em nên làm gì trước khi nói chuyện?

• Để yên cho mình bình tĩnh trước

• Nói ngay mà không suy nghĩ

• Tức giận thêm một lúc nữa

Khi em cảm thấy sợ hãi, điều gì giúp em cảm thấy an toàn hơn?

• Nói chuyện với người lớn em tin tưởng

• Chạy thật nhanh đi đâu đó

• Im lặng và không làm gì cả