Caracteristicas de una alimentación correcta

Cubre las necesidades nutricionales y alimentarias.

Los alimentos deben lavarse y desinfectarse para no afectar la salud.

Incluye, en el desayuno, la comida y la cena, por lo menos un alimento de los tres grupos.

contiene alimentos de cada grupo, de distintos sabores y colores.

Concuerda con los gustos, costumbres y recursos con los que se cuenta.

Contiene todos los nutrientes necesarios para que el organismo tenga un buen funcionamiento.