QTK - Kiến thức Khoa học trang 94, 95

Thức ăn nào có nguồn gốc từ động vật?

• Đậu

• Lạc

• Cá

• Vừng

Đâu là thức ăn có nguồn gốc từ thực vật?

• Thịt gà

• Trứng

• Sữa

• Đậu

Hải sản là nhóm thực phẩm thuộc loại nào?

• Thực vật

• Động vật

• Ngũ cốc

• Vitamin tổng hợp

Ngũ cốc thuộc nhóm thức ăn nào?

• Động vật

• Thực vật

• Hỗn hợp

• Thực phẩm chế biến

Chất đạm từ động vật giúp cơ thể phát triển như thế nào?

• Xây dựng cơ bắp

• Giảm cân nhanh

• Làm đẹp da

• Tạo hơi thở thơm mát

Chất béo từ động vật nếu ăn quá nhiều sẽ có thể gây hại gì?

• Hỗ trợ tiêu hóa

• Gây hại cho tim mạch

• Làm tăng chiều cao

• Giúp giảm căng thẳng

Chất đạm từ thực vật có lợi ích gì?

• Khó tiêu hóa

• Dễ tiêu hóa, tốt cho sức khỏe

• Không cung cấp năng lượng

• Làm tăng cân nhanh chóng

Chất béo từ thực vật (dầu thực vật, lạc, vừng) có lợi ích gì?

• Tốt cho tim mạch

• Không có lợi ích gì

• Tăng nguy cơ béo phì

• Làm giảm trí nhớ

Thiếu chất bột đường có thể gây ra tình trạng nào?

• Tăng cân nhanh

• Hạ đường huyết, chóng mặt

• Gây mất ngủ

• Tăng cường hệ miễn dịch

Nếu cơ thể thiếu vitamin C, điều gì có thể xảy ra?

• Hệ miễn dịch suy giảm, dễ mắc bệnh

• Mọc răng nhanh hơn

• Tóc mọc dày hơn

• Cơ thể khỏe mạnh hơn