Descobrindo a Mim Mesmo

O que significa "autoconhecimento"?

• Conhecer outras pessoas

• Conhecer a si mesmo

• Conhecer o mundo

• Conhecer a escola

Qual é uma maneira de praticar o autoconhecimento?

• Ignorar os sentimentos

• Refletir sobre as emoções

• Evitar pensar

• Falar sempre

Qual é um benefício do autoconhecimento?

• Ficar mais confuso

• Melhorar a autoestima

• Ficar mais cansado

• Ficar mais triste

Qual dessas atividades pode ajudar no autoconhecimento?

• Meditação

• Assistir TV

• Comer doces

• Dormir tarde

O que você pode aprender com o autoconhecimento?

• A história do Brasil

• Suas próprias forças e fraquezas

• A tabuada

• O nome dos planetas

Qual é uma pergunta que você pode fazer a si mesmo para praticar o autoconhecimento?

• O que vou comer amanhã?

• Como me sinto hoje?

• Qual é a capital da França?

• Que horas são?

Por que é importante ter autoconhecimento?

• Para saber o que os outros pensam

• Para tomar decisões melhores

• Para ganhar mais dinheiro

• Para ser famoso

Qual é um sinal de que você está desenvolvendo autoconhecimento?

• Ficar sempre nervoso

• Entender melhor suas emoções

• Nunca errar

• Sempre concordar com os outros