Latihan Soal Sumatif Tengah Semester 2 Kelas 6

1. Aktivitas gerak yang dilakukan dengan mengikuti iringan musik atau irama disebut ....

• senam kebugaran

• senam lantai

• senam irama

• senam musik

2. Gerak melangkahkan kaki satu kali ke samping kanan dan kiri secara bergantian, lalu mengayunkan lengan ke depan secara teratur merupakan kombinasi ....

• langkah kesamping dan memutar lengan

• langkah ke samping dan lengan mengayun ke depan

• langkah maju dan lengan memompa

• langkah zig-zag dan lengan mengayun

4. Pasangkan gerak ayunan lengan dalam senam irama berikut !

• Ayunan dua lengan memutar

• 
• Ayunan satu lengan ke samping

• 
• Ayunan satu lengan ke depan dan belakang

• 
• Ayunan dua lengan ke atas dan ke bawah

• 

5. Di bawah ini yang merupakan variasi gerak lokomotor berirama adalah ....

• gerak langkah

• gerak mengayun

• gerak meliuk

• gerak memutar

Faktor utama yang harus diperhatikan dalam senam irama adalah ....

• kekuatan gerakan

• keindahan gerakan

• kelentukan tubuh

• keserasian gerakan

Apa saja yang termasuk dalam peralatan senam irama/senam ritmik?

a

b

c

d

Gelang-gelang

Gada

Simpai

Sepatu balet

Pita

Bola

Senam Kebugaran Jasmani juga sering disebut (a)  

Pendinginan dilakukan pada ------- senam

(a)  

Aktivitas ritmik merupakan bagian dari cabang olahraga

• renang

• atletik

• senam

• beladiri

Gerakan senam irama secara beregu sebaiknya dilakukan ....

• gerakan masing-masing

• gerakan yang berbeda-beda

• gerakan yang seirama dan kompak

• gerakan tidak menyesuaikan dengan iramanya