latihan soal senam lantai dan irama

latihan berdiri satu kaki adalah contoh gerak

• melayang

• keseimbangan

• mendarat

• berpindah tempat

agar tubuh dapat membulat saat guling depan maka dibutuhkan

• kecepatan tubuh

• kekuatan otot

• kelenturan tubuh

• daya tahan tubuh

gerak yang tidak disertai berpindah tempat

• guling depan

• guling belakang

• meroda

• headstand

gerak berirama yang diiringi musik disebut senam

• lantai

• ritmik

• pemanasan

• pernafasan

gerak senam irama adalah keserasian antara gerak kaki dan

• ayunan lengan

• gerak kepala

• goyang pinggul

• gerak badan

bagian tubuh yang paling dominan dipakai dalam gerak headstand

• kepala

• kaki

• tangan

gerak non lokomotor senam irama

• mengayun lengan

• langkah maju mundur

• jalan ditempat

melambaikan tanagan dan melangkahkan kaki. termasuk

• manipulatif

• non lokomotor

• lokomotor

guling depan termasuk gerak manipulatif

• benar

• salah

guling depan termasuk gerak lokomotor

• benar

• salah