Inteligencia Emocional Conocimiento y Modelos

¿Qué habilidad se mejora al reconocer las propias emociones?

• Memoria

• Concentración

• Pensamiento crítico
• Empatía

¿Qué es para ti inteligencia emocional?

¿Cómo te sientes en este momento?

¿Cuáles son las emociones primarias?

• Miedo, enojo, vergüenza, felicidad, asco y sorpresa

• Alegría, tristeza, enojo, sorpresa, asco y miedo

• Tristeza, alegría, miedo, duda, vergüenza y asco

• Felicidad, empatía, miedo, sorpresa y vergüenza

¿Qué se puede utilizar como guía para conocerse mejor?

¿Cuáles son los 5 conceptos de inteligencia emocional según Goleman?

• Razonamiento lógico, respeto, felicidad, empatía, miedo

• Pensamiento crítico, reflexión, tolerancia, autocontrol, empatía

• Memoria a corto plazo, empoderamiento, correlación, motivación, tolerancia

• Autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía, habilidades sociales

¿Cuál es el principal beneficio de enseñar habilidades de inteligencia emocional a los niños?

Según el autocontrol ¿Cómo ordenaría estás palabras para que tengan sentido?

• Pienso, actuó, siento

• Actuó, siento, pienso

• Siento, actuó, pienso

• Pienso, siento, actuó

¿Cuándo gestionamos las emociones mejoramos, nuestra autoestima, nuestro rendimiento académico y las habilidades sociales?

• Verdadero

• Falso

¿Cuáles son los componentes principales de la inteligencia emocional?

• Autoconciencia

• Éxito

• Autorregulación

• Ética

• Motivación