Quiz về Thích ứng với Thay đổi

Câu tục ngữ: "Chớ thấy sóng cả mà ngã tay chèo" khuyên chúng ta điều gì?

• Đoàn kết.

• Trung thành.

• Tự tin.

• Tiết kiệm.

Thích ứng tốt với thay đổi là người như thế nào?

• Nóng tính, quyết đoán.

• Vội vàng, bộp chộp.

• Điềm tĩnh, gan dạ.

• Tiêu cực, bảo thủ.

Biện pháp nào không phải thích ứng với thay đổi trong cuộc sống?

• Gió chiều nào hướng theo chiều đó.

• Chấp nhận sự thay đổi là tất yếu.

• Giữ sự bình tĩnh trong mọi hòan cảnh.

• Chủ động tìm cách giải quyết vấn đề theo hướng tích cực.

Việc làm quen được với bạn mới trong môi trường học tập mới, sẽ không giúp em:

• Tạo dựng được nhiều mối quan hệ bạn bè.

• Giúp đỡ trong học tập để cùng nhau tiến bộ.

• Chia sẻ với nhau nhiều điều thú vị, bổ ích.

• Tốn nhiều thời gian trong việc kết giao.

Chấp nhận sự thay đổi là tất yếu có nghĩa là gì?

• Cần xác định sự thay đổi là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống.

• Trước những biến cố bất ngờ, cần biết kìm nén cảm xúc.

• Giữ thái độ sợ hãi, lo lắng trước sự thay đổi.

• Quyết định nhanh chóng để giải quyết thay đổi xảy ra.

Ý kiến nào sau đây đúng?

• Người có tính ba phải là người thiếu tự tin

• Người tự tin luôn cảm thấy mình nhỏ bé, yếu đuối.

• Tính rụt rè làm cho con người dễ phát huy được khả năng của mình.

• Thích ứng với thay đổi là trải nghiệm để trưởng thành hơn.

Điền vào chỗ chấm: "Những thay đổi có thể đến từ ... bên ngoài hay từ ... mỗi người."

• điều kiện; người thân.

• hoàn cảnh; bản thân.

• yếu tố; gia đình.

• tác động; nội tâm.

Trong môi trường học tập mới, em nên làm gì?

• Chủ động bắt chuyện với mọi người.

• Giúp đỡ bạn mới nếu bạn gặp khúc mắc trong việc học.

• Chia sẻ với nhau những câu chuyện trên lớp cũng như ở nhà.

• Xa lánh bạn bè có hoàn cảnh khó khăn.

Điền vào chỗ chấm: "Việc trang bị kĩ năng thích ứng với thay đổi chính là ... giúp mỗi cá nhân luôn vững tâm trong cuộc sống".

• thời điểm

• bí quyết

• chìa khóa

• nút thắt

Khi có một sự thay đổi đột ngột, bạn thường xử lý như thế nào?

• Hoảng loạn và không biết phải làm gì.

• Tìm kiếm thông tin và lên kế hoạch thích ứng.

• Chờ đợi và xem xét tình hình trước khi hành động.

• Sợ hãi và nhờ người khác giúp đỡ.