Bab 8 PJOK UAS Semester 2 kelas 6 ALETHEA

Perhatikan gambar berikut untuk menjawab soal nomor 1–5.

1. Sikap yang benar saat melakukan gerakan pada gambar A adalah ....

• a. badan berdiri tegak dan salah satu kaki ke depan
  

• b. badan berdiri tegak dan pandangan mata lurus ke depan
  

• c. badan sedikit condong ke depan dan tangan di samping badan
  

• d. badan sedikit condong ke depan dan pandangan mata lurus ke depan

Alat yang digunakan yang ditunjukkan oleh gambar C adalah ....

• a. papan pantul
  

• b. meja lompat
  

• c. peti lipat
  

• d. matras

Gerakan mendarat ditunjukkan pada gambar ....

• a. A dan C
  

• b. B dan C
  

• c. C dan E
  

• d. D dan F

Gerakan yang ditunjukkan oleh anak pada gambar E adalah gerakan ....

• a. awalan
  

• b. mendarat
  

• c. melompat
  

• d. melayang

Sikap yang benar saat melakukan gerakan pada gambar F adalah ....

• a. kaki sedikit ditekuk dan kedua tangan di samping badan
  

• b. kaki berdiri tegak dan kedua tangan di samping badan
  

• c. kaki sedikit ditekuk dan kedua tangan ke depan
  

• d. kaki berdiri tegak dan kedua tangan ke depan

Gerakan tersebut merupakan serangkaian gerakan berguling ke belakang. Gerakan mendorong tubuh dengan kuat dan cepat ditunjukkan oleh gambar nomor ....

• a. 1
  

• b. 2
  

• c. 3
  

• d. 4

Manfaat melakukan senam lantai adalah untuk melatih ....

• a. gerak refleks dan ketangkasan
  

• b. kecepatan dan keakuratan
  

• c. lompatan dan ketinggian
  

• d. ketepatan dan akurasi

Perhatikan gambar berikut.

Gerakan lanjutan setelah gerakan seperti pada gambar adalah ....

• a. berdiri
  

• b. jongkok
  

• c. guling ke depan
  

• d. guling ke belakang

9. Saat melakukan gerakan guling ke depan, bagian tubuh yang pertama kali menyentuh matras adalah ....

• a. kepala
  

• b. tengkuk
  

• c. pinggang
  

• d. punggung

Perhatikan gambar berikut.

Gerakan yang membutuhkan kekuatan tubuh ditunjukkan oleh gambar ....

• a. 1
  

• b. 2
  

• c. 3
  

• d. 4