Bab 11 PJOK UAS kelas 6 ALETHEA

Cedera adalah kelainan yang terjadi pada tubuh yang dapat menimbulkan rasa...

• a. panas, nyeri, dan sejuk
  

• b. sakit, segar, dan merah
  

• c. merah, panas, dan sakit
  

• d. bengkak, lebam, dan nyaman

Setiap aktivitas dapat berpotensi terjadinya cedera. Berikut kegiatan yang dapat terjadi cedera adalah...

• a. membaca buku di rumah
  

• b. belajar di dalam kelas
  

• c. bermain sepak bola
  

• d. tidur siang

Berikut yang bukan merupakan cedera yang sering terjadi saat olahraga adalah...

• a. kram
  

• b. keseleo
  

• c. tertusuk
  

• d. cedera lutut

Saat bermain sepak bola, tiba-tiba Rangga terjatuh saat mengejar bola sampai kakinya keseleo. Tindakan yang tepat untuk memberikan pertolongan pertama pada Rangga adalah...

• a. mengompres dengan air dingin atau es
  

• b. mengompres dengan air hangat
  

• c. memberikan obat antiseptik
  

• d. membaluri dengan salep

Cedera yang mungkin terjadi ketika membantu ibu memasak di dapur adalah...

• a. kepala terbentur
  

• b. tersayat pisau
  

• c. tangan terkilir
  

• d. kaki keseleo

Perhatikan gambar berikut.
Berikut yang bukan merupakan sebab terjadinya cedera seperti pada gambar adalah...

• a. panas
  

• b. zat kimia
  

• c. tersayat pisau
  

• d. sinar matahari

Otot kaku yang bersifat mendadak dan terasa sakit pada betis adalah ciri-ciri terjadinya cedera...

• a. tertusuk
  

• b. keram
  

• c. keseleo
  

• d. terkilir

Ketika mengikuti lomba lari, Sekar terjatuh dan lututnya mengalami cedera karena terbentur tanah lapangan yang keras. Pertolongan pertama yang tepat adalah...

• a. memberikan obat antinyeri
  

• b. mengompres cedera dengan es
  

• c. mengolesi cedera dengan balsam pemanas
  

• d. memberi obat merah pada bagian yang cedera

Penanganan cedera seperti pada gambar bertujuan...

• a. mengurangi biaya pengobatan
  

• b. mengurangi pembengkakan
  

• c. mengurangi rasa lelah
  

• d. menghemat energi

Berikut ini yang bukan jenis cedera pada saat beraktivitas dan berolahraga adalah...

• a. keram
  

• b. keseleo
  

• c. pingsan
  

• d. cedera lutut