Inteligência Emocional e Autoconhecimento

Qual é o foco do autoconhecimento mencionado no documento?

• Gestão de emoções.

• Aprendizado de idiomas.

• Desenvolvimento físico.

• Habilidades de programação.

Qual é o tema central do documento?

• Emoções e autoconhecimento.

• Matemática e ciências.

• História e geografia.

• Música e arte.

Qual é uma das reações físicas mencionadas quando sentimos emoções?

• Aceleração do coração

• Dor de cabeça

• Suor nas mãos

• Tremor nas pernas

Qual é a primeira coisa que nosso corpo sente em relação às emoções?

• Reações físicas

• Emoções

• Pensamentos racionais

• Sensações de prazer

Qual das seguintes emoções não está presente no círculo das emoções?

• Alegria

• Tristeza

• Confusão

• Raiva

O que a inteligência emocional ajuda a evitar?

• Grandes sofrimentos.

• Qualquer tipo de emoção.

• Interações sociais.

• Sentimentos positivos.

Qual é a importância do autoconhecimento segundo o texto?

• Reduzir a autoestima

• Melhorar a gestão das emoções

• Aumentar a ansiedade

• Diminuir a comunicação

O que Laura descobriu sobre Edu, seu namorado?

• Ele a traiu.

• Ele mudou de cidade.

• Ele perdeu o emprego.

• Ele comprou uma casa.

O que os estudantes devem fazer para ajudar Laura?

• Dar dicas para ela.

• Planejar uma festa surpresa.

• Organizar uma viagem.

• Comprar presentes.

Qual é a importância de amadurecer emocionalmente?

• Aumentar a capacidade de memorizar fatos históricos.

• Melhorar a habilidade de resolver equações complexas.

• Pensar antes de agir e tomar decisões mais conscientes.

• Aprender a cozinhar pratos sofisticados.