MITOS FAKTA PUASA (P5 Ramadhan SMAN 1 Malingping)

Menelan ludah saat berpuasa dapat membatalkan puasa

• MITOS

• FAKTA

Answer explanation

Mitos! Menelan ludah saat berpuasa tidak membatalkan puasa karena itu adalah sesuatu yang alami dan tidak bisa dihindari. Puasa batal jika seseorang dengan sengaja memasukkan sesuatu ke dalam tubuh melalui mulut, seperti makanan atau minuman.

Buang angin secara sengaja didalam air saat berpuasa bisa membatalkan puasa

• MITOS

• FAKTA

Answer explanation

Ya, buang angin secara sengaja di dalam air dapat membatalkan puasa jika air masuk ke dalam.

Menggunakan pasta gigi saat puasa bisa membatalkan puasa.

• MITOS

• FAKTA

Answer explanation

Mitos! Menggunakan pasta gigi tidak membatalkan puasa, asalkan tidak tertelan. Sebaiknya berhati-hati agar tidak masuk ke tenggorokan.

Suntikan obat seperti vaksin tidak membatalkan puasa.

• MITOS

• FAKTA

Answer explanation

Fakta! Suntikan obat seperti vaksin atau obat bius tidak membatalkan puasa. Namun, infus yang mengandung nutrisi makanan bisa membatalkan puasa.

Puasa bisa menyebabkan tubuh menjadi lemas dan tidak sehat.

• MITOS

• FAKTA

Answer explanation

Mitos! Puasa justru memiliki manfaat kesehatan jika dilakukan dengan benar, seperti detoksifikasi tubuh, meningkatkan metabolisme, dan menyeimbangkan hormon.

Tidur sepanjang hari saat puasa tidak membatalkan puasa.

• MITOS

• FAKTA

Answer explanation

Fakta! menurut para ulama, tidur dalam jangka waktu lama tidak membatalkan puasa, asalkan tidak sampai mengabaikan kewajiban lain seperti shalat. Jika seseorang tidur terus-menerus dari Subuh hingga Magrib tanpa bangun untuk shalat, maka ia berdosa karena meninggalkan kewajiban, tetapi puasanya tetap sah.

Mencium istri atau suami saat berpuasa boleh dilakukan.

• MITOS

• FAKTA

Answer explanation

Fakta! Mencium suami/ istri tidak membatalkan puasa, tetapi jika dikhawatirkan bisa menimbulkan syahwat yang berlebihan, maka sebaiknya dihindari.

Puasa dapat meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.

• MITOS

• FAKTA

Answer explanation

Fakta! Beberapa penelitian menunjukkan bahwa puasa dapat meningkatkan fokus dan daya ingat karena tubuh lebih sedikit memproses makanan dan energi lebih terfokus pada fungsi otak.

Makan sahur banyak akan membuat puasa lebih kuat dan tidak mudah lapar.

• MITOS

• FAKTA

Answer explanation

Mitos! Makan sahur berlebihan justru bisa menyebabkan cepat lemas karena pencernaan bekerja terlalu keras. Makan secukupnya dengan gizi seimbang lebih baik.

Menunda berbuka puasa lebih lama akan mendapatkan pahala lebih besar.

• MITOS

• FAKTA

Answer explanation

Mitos! Justru lebih baik menyegerakan berbuka setelah azan Maghrib, sebagaimana yang dianjurkan dalam hadis Nabi ﷺ.