Jak radzić sobie ze stresem?

Jak radzić sobie ze stresem?

KG

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Bezpieczeństwo w Internecie

Bezpieczeństwo w Internecie

2nd Grade

10 Qs

jak dobrze mnie znasz ????

jak dobrze mnie znasz ????

KG - University

9 Qs

Za Żelazną kurtyną

Za Żelazną kurtyną

8th Grade

8 Qs

Al-Kulliyatul Khamsah

Al-Kulliyatul Khamsah

KG

10 Qs

Kultura polska przełomu XIX i XX wieku

Kultura polska przełomu XIX i XX wieku

KG

10 Qs

Quiz tentang Bahaya Rokok

Quiz tentang Bahaya Rokok

6th - 8th Grade

10 Qs

Fizyka Jądrowa

Fizyka Jądrowa

4th Grade

11 Qs

Weihnachten☃️❤️

Weihnachten☃️❤️

1st Grade

10 Qs

Jak radzić sobie ze stresem?

Jak radzić sobie ze stresem?

Assessment

Quiz

Others

KG

Easy

Created by

emilia tokarz

Used 2+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Czym jest stres?

Stan całkowitego relaksu

Proces regeneracji organizmu po wysiłku

Stan objętości emocjonalnej

Naturalną reakcją organizmu na trudne sytuacje

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Jakie hormony są wydzielane podczas stresu?

Melatonina i insulina

Adrenalina i kortyzol

Testosteron

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Objawem stresu jest:

Nadmiar energii

Zwiększone poczucie relaksu

Bezsenność

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Długotrwały stres nie powoduje:

Zmian nastroju

Otyłości

Poprawy koncentracji

Problemów ze snem

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Jakie są szybkie sposoby na stres?

Ćwiczenia oddechowe

Picie dużej ilości kawy

Ignorowanie problemów

Krótki spacer

6.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Jakie nawyki pomagają zmniejszyć stres na codzień?

Unikanie snu

Przejadanie się słodyczami

Aktywność fizyczna

Zdrowa dieta

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Co można zrobić, żeby unikać stresu w przyszłości?

Pracować bez przerwy

Dbać o zdrowie

Nie zwracać uwagi na własne potrzeby

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?