Olahraga Air

Salah satu aktivitas olahraga yang dilakukan di air adalah

• Sepak bola

• Renang

• Basket

Tempat yang tepat digunakan untuk melakukan aktivitas renang adalah… (pilih 2 jawaban)

• Kolam renang

• Kolam ikan

• Pantai

Hal yang perlu diperhatikan agar selamat saat berenang adalah (pilih 2 jawaban)

• Gunakan baju renang yang nyaman

• Gunakan sepatu yang bagus

• Gunakan pelampung

Peralatan yang digunakan untuk berenang adalah

• Sepatu bola

• Kacamata renang

• Raket

Nama peralatan renang disamping adalah

• Kacamata renang

• Pelampung

• Baju renang

Hal yang tidak boleh dilakukan di kolam renang adalah

• Mendorong teman

• Berenang

• Melakukan permainan air

Bahaya yang terjadi ketika berenang adalah (pilih 2 jawaban)

• Keram otot

• Cedera bahu

• Sakit perut

Penyebab bahaya saat berenang adalah (pilih 2 jawaban)

• Tidak melakukan pemanasan

• Tidak makan makanan yang sehat

• Terlalu lama berenang

Tata tertib yang harus ditaati di kolam renang adalah

• Makan yang enak

• Menjaga kebersihan kolam renang

• Tidak boleh mendorong teman

Hal yang harus dilakukan setelah selesai berenang adalah

• Membersihkan badan

• Melakukan pemanasan

• Menggunakan kacamata renang