¿Qué tan saludable nos alimentamos?
Authored by JOSE IGLESIAS
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
Ayudan a Reponer la energía que gastas al jugar, correr, saltar y realizar otras actividades
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ayudan a Crecer, forma huesos y dientes, reparar tejidos.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ayudan a Fortalece la vista, sistema inmune, forma huesos, evitan estreñimiento.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ayudan a Forma hueso y dientes, repara tejidos, fortalece sistema inmune.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ayudan a Aporta energía, vitamina A y D
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
3 Cucharadas de frijoles guisados (tomate, chile, cebollín, etc).• 1 Onza de queso fresco o cuajada o requesón• 1 huevo estrellado con salsa de tomate• 1 tortilla o pan• 1 taza de atol de maíz
Desayuno
Almuerzo
Cena
Refrigerio
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
• 3 Cucharadas de arroz con vegetales (tomate, zanahoria, ejote)• 3 Cucharadas de ejotes con huevo• Cuajada o queso• 1 tortilla• 1 taza de atol o leche
Desayuno
Almuerzo
Cena
Refrigerio
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