GMRC 4 QUARTER 1 WEEK 1 : UNANG LAGUMANG PAGSUSULIT

1. Alin sa sumusunod ang nagpapakita ng paggalang sa iyong sarili?

• a) Hindi pinapansin ang iyong nararamdaman kapag ikaw ay malungkot.
• b) Pag-aalaga sa iyong katawan sa pamamagitan ng pagkain ng masustansyang pagkain.
• c) Sinisisi ang iba sa iyong mga pagkakamali.
• d) Pagsasabi ng masasakit na bagay tungkol sa iyong sarili.

2. Kapag nakasalubong mo ang iyong guro sa umaga, ano ang dapat mong sabihin?

• a) "Hoy!"
• b) "Musta?"
• c) "Magandang umaga po, Ma'am/Sir."
• d) Huwag na lang kumibo at dumaan.

3. Bakit mahalagang makinig nang mabuti kapag may nagsasalita?

• a) Para makapag-interrupt ka.
• b) Para ipakita na hindi ka interesado.
• c) Para maintindihan mo ang kanilang sinasabi at magpakita ng paggalang.
• d) Dahil wala kang ibang gagawin.

4. Ano ang dapat mong gawin pagkatapos gamitin ang mga gamit sa silid-aralan?

• a) Iwanan itong nakakalat sa mesa.
• b) Ibalik ito sa tamang lalagyan.
• c) Itapon ito sa basurahan.
• d) Ibigay ito sa iba para itago.

5. Alin sa sumusunod ang tanda ng paggalang sa iba?

• a) Pagtawanan ang isang taong nagkamali.
• b) Pakikinig nang mabuti kapag sila ay nagsasalita.
• c) Pagsingit sa pila para mauna.
• d) Panghihiram ng mga bagay nang walang pahintulot.

6. Ang paggalang sa sarili ay nangangahulugang:

• a) Pagmamahal at pagtanggap sa iyong sarili kung sino ka.
• b) Pag-iisip na ikaw ang pinakamagaling sa lahat.
• c) Pagiging sakim at hindi pagbabahagi sa iba.
• d) Palaging pagbibigay-diin sa iyong mga pagkakamali.

7. Kung may nagawa kang pagkakamali, ang isang taong may paggalang sa sarili ay:

• a) Magkukunwaring hindi niya ito ginawa.
• b) Sisihin ang ibang tao.
• c) Aaminin ang kanyang pagkakamali at susubukang itama ito.
• d) Magagalit sa sarili nang sobra-sobra.

8. Ang pagiging totoo sa iyong sarili ay isang mahalagang bahagi ng pagkilala sa sarili. Ito ay nangangahulugang:

• a) Palaging pagsunod sa kung ano ang sinasabi ng ibang tao.
• b) Pagpapakita ng ibang personalidad para lang magustuhan ng iba.
• c) Pagiging tapat sa iyong mga paniniwala at pagpapahalaga.
• d) Pagiging mapagkunwari sa lahat ng oras.

9.Alin sa sumusunod ang isang positibong paraan upang harapin ang iyong kahinaan?

• a) Itago ito sa ibang tao.
• b) Tanggapin ito at magsikap na mapagbuti ito.
• c) Magmukmok at mawalan ng pag-asa.
• d) Pagtawanan ang iyong sarili dahil dito.

10.Ang pag-aalaga sa iyong sariling kalusugan (pisikal, mental, at emosyonal) ay nagpapakita na ikaw ay:

• a) Makasarili.
• b) Nagpapabaya sa iba.
• c) May paggalang sa iyong sarili.
• d) Nag-aaksaya ng oras.