Quiz sobre los Efectos del Quiromasaje

¿Cuál es uno de los efectos del quiromasaje en los músculos?

• Reduce la tensión muscular

• Aumenta el dolor

• Aumenta la rigidez

• Disminuye la circulación

¿Qué beneficio proporciona el quiromasaje a la piel?

• Reduce la elasticidad

• Causa irritación

• Mejora la elasticidad e hidratación

• Aumenta la sequedad

¿Cómo afecta el quiromasaje al sistema nervioso?

• Aumenta el estrés

• Estimula el sistema simpático

• Causa insomnio

• Reduce el estrés del sistema nervioso

¿Qué efecto tiene el quiromasaje en el sistema circulatorio?

• Disminuye la circulación sanguínea

• Aumenta la presión arterial

• Favorece la vasodilatación

• Aumenta de circulación local

¿Cuál es un beneficio del quiromasaje para las articulaciones?

• Reduce la movilidad

• Puede servir para realizar una mejor movilización articular

• Aumenta la rigidez

• Causa inflamación

¿Qué se debe evitar en caso de inflamación aguda?

• Consultar a un médico

• Realizar maniobras dolorosas

• Hacer ejercicio

• Tomar analgésicos

¿Cuál es una contraindicación absoluta del quiromasaje?

• Dolor muscular

• Fatiga

• Infecciones/fiebre

• Estrés

¿Qué se recomienda hacer antes de recibir un quiromasaje?

• Evitar el ejercicio

• Comentar todo tipo de condiciones de salud(alergias tmb)

• No informar al masajista

• No mencionar condiciones médicas

¿Qué efecto tiene el quiromasaje en la elasticidad muscular?

• La disminuye

• Mejora la elasticidad

• No tiene efecto

• La causa

¿Cuál es un beneficio psicológico del quiromasaje?

• Aumenta la ansiedad

• Reduce la fatiga mental/estrés

• Causa estrés

• Disminuye la conexión cuerpo-mente