Exploring Orientation and Mobility

Qual é a melhor maneira de andares com segurança no passeio?

• Ignorar sinais e sinais de trânsito

• Usar o telefone enquanto caminha

• Permanecer no passeio, estar ciente do que existe ao seu redor e evitar distrações.

• Andar na rua em vez de no passeio

Quando deves usar uma bengala ao caminhar?

• Use uma bengala como um acessório de moda ao caminhar.

• Use uma bengala apenas numa subida inclinada .

• Use uma bengala quando precisar de apoio para equilíbrio ou estabilidade ao caminhar.

• Use uma bengala para carregar compras enquanto caminha.

Como podes identificar um ponto de referência na tua zona residencial?

• Procure por edifícios únicos, parques ou locais históricos.

• Conte o número de casas na sua rua.

• Procure por placas de rua com números.

• Pergunte a um vizinho sobre a cor favorita dele.

O que significa um semáforo verde?

• Significa ir.

• Significa ceder.

• Significa dar a volta.

• Significa parar.

Como encontras o teu caminho dentro de um prédio?

• Use um mapa da cidade para navegar dentro.

• Espere alguém sair do prédio e siga essa pessoa.

• Siga as placas de saída mais próximas do lado de fora do prédio.

• Procure por placas ou peça direções.

Que som pode ajudar-te a saber quando atravessar a rua?

• O som de um sino de bicicleta.

• O som de um sinal de pedestre.

• O som de uma buzina de carro.

• O som de um apito de trem.

Por que é importante olhar para os dois lados antes de atravessar?

• Para aproveitar a vista da rua.

• É importante olhar para os dois lados antes de atravessar para garantir a segurança contra o tráfego que se aproxima.

• Para praticar seu equilíbrio enquanto caminha.

• Para exibir seus novos sapatos.

O que deves fazer se ouvires uma sirene enquanto caminhas?

• Parar no meio da estrada para ver o que está acontecendo.

• Correr em direção ao som da sirene.

• Ignorar a sirene e continuar caminhando em linha reta.

• Mover-se para o lado da estrada e estar ciente dos veículos de emergência.

Como podes usar a tua bengala para sentir o chão?

• Use a bengala para tocar nos objetos à tua frente.

• Toque a bengala no chão para medir a distância.

• Mantenha a bengala na vertical para verificar obstáculos.

• Estenda a bengala e varra de um lado para o outro para sentir o chão.

Qual é uma boa técnica para andares em linha reta?

• Mude de direção com frequência.

• Ande com os olhos fechados.

• Concentre-se em um ponto fixo à distância.

• Olhe para os seus pés enquanto anda.