Examen de Inteligencia Emocional

Un conjunto de conductas aprendidas, verbales y no verbales, que se manifiestan en situaciones interpersonales y están dirigidas a la obtención de refuerzos del ambiente (social), manteniendo o mejorando la autoestima del individuo y sin dañar a los demás * (1.5 puntos)

• Asertividad

• Adaptabilidad

• Autoestima

• Habilidades sociales

Es una estrategia para entender las propias emociones * (1.5 puntos)

Es un elemento importante de la comunicación asertiva. * (1 Punto)

• pasividad

• Hostilidad

• Tono de voz

• mi rol en una relación

Estrategia para regular las propias emociones * (1.5 puntos)

¿Cómo se desarrollan las habilidades sociales y la comunicación asertiva? * (1 Punto)

• Por amor

• Por antigüedad, edad o grado de madurez

• Por observación e imitación (práctica)

• Por observación y amor

Estrategia para entender las emociones de las otras personas. * (1.5 puntos)

Es el estilo de comunicación que tiene como características: inhibición, autonegación, carácter poco directo, pasivo, deshonesto emocionalmente. * (1 Punto)

• Asertivo

• Pasivo-agresivo

• Agresivo

• Pasivo

Esta es una estrategia para: * (1.5 puntos)

• Obtener favores de los demás

• Establecer relaciones personales y sociales de forma funcional y/o efectiva

• Romper relaciones con las personas que no son de nuestro agrado

• Fomentar la autoestima

Es uno de los objetivos de desarrollar habilidades sociales: * (1.5 puntos)

• Mantener peleas

• Tener individualidad

• Ser introvertido

• Mantener nuestras relaciones humanas sanas

Esta es una estrategia para: * (1.5 puntos)

• aprender a escuchar a los demás

• aprender a resolver los problemas de los demás

• confiar en uno mismo y estar motivado

• apartarse del mundo y permanecer solos