Modulo 1

Para que podría servirnos la entrevista previa con el alumno:

• Para decidir la actividad mas conveniente para el alumno.

• Para detectar factores de riesgo.

• Para evaluar el rendimiento del alumno, dentro de un mes.

• Para conocer las necesidades y expectativas del alumno.

Cual de las siguientes desviaciones de la columna son en la zona lumbar:

• Lordosis

• Cifosis

• Espondilosis

• Escoliosis

El aparato locomotor humano esta compuesto por:

• Huesos, músculos, articulaciones y tendones.
• Articulaciones, cartílagos y ligamentos.
• Músculos, nervios y órganos.
• Huesos, piel y sangre.

El musculo que se denomina motor primario es aquel que:

• es el músculo que se activa al final del movimiento.
• es el músculo que realiza la mayor parte del trabajo en un movimiento específico.
• es el músculo que estabiliza la articulación durante el movimiento.
• es el músculo que se contrae de manera involuntaria.

Los músculos estabilizadores son:

• Músculos que permiten el movimiento rápido.
• Músculos que generan fuerza en el cuerpo.
• Músculos que mantienen la estabilidad de las articulaciones y el cuerpo.
• Músculos que son responsables de la respiración.

El cuádriceps se encuentra en:

• El brazo
• El abdomen
• La espalda
• El muslo

Que movimiento produce la contracción del tríceps ?

• Rotación del hombro
• Elevación del brazo
• Flexión del codo
• Extensión del codo

En un esguince se produce:

• Una inflamación de un músculo.
• Una lesión en los ligamentos de una articulación.
• Una fractura en un hueso.
• Un desgarro en un tendón.

Los planos del cuerpo humano son:

• sagital

• posterior

• vertical

• latero lateral

El acortamiento de los músculos puede deberse a:

• Falta de estiramiento y sedentarismo.
• Exceso de ejercicio y actividad física
• Consumo elevado de proteínas
• Falta de sueño y descanso adecuado