Saúde Digestiva e Nutrição

Quais são as principais funções do sistema digestório?

• Produzir hormônios e regular a temperatura corporal

• Digestionar alimentos, absorver nutrientes e eliminar resíduos

• Transportar oxigênio e remover dióxido de carbono

• Proteger contra infecções e regular o metabolismo

Qual das seguintes é uma doença gastrointestinal comum?

• Diabetes

• Hipertensão

• Gastrite

• Asma

Qual é um efeito comum da má alimentação?

• Aumento da energia

• Deficiência de nutrientes

• Melhora da digestão

• Fortalecimento do sistema imunológico

Por que as vitaminas são importantes para o corpo humano?

• Elas fornecem energia diretamente

• Elas ajudam na regulação de processos metabólicos

• Elas são a principal fonte de proteínas

• Elas são responsáveis pela produção de glóbulos vermelhos

Qual das seguintes é uma fonte rica em sais minerais?

• Açúcar

• Água mineral

• Óleo vegetal

• Farinha de trigo

Qual é uma consequência da desnutrição?

• Aumento da massa muscular

• Fortalecimento dos ossos

• Comprometimento do crescimento e desenvolvimento

• Melhora da função cognitiva

Qual vitamina é essencial para a saúde dos ossos?

• Vitamina C

• Vitamina D

• Vitamina E

• Vitamina K

Qual mineral é importante para a formação de hemoglobina no sangue?

• Cálcio

• Ferro

• Potássio

• Sódio

Qual é uma função do intestino delgado no sistema digestório?

• Produzir bile

• Absorver nutrientes

• Armazenar fezes

• Produzir saliva

Qual é uma causa comum de úlceras gástricas?

• Consumo excessivo de água

• Infecção por Helicobacter pylori

• Excesso de exercício físico

• Deficiência de vitamina C