Test de evaluare - Aruncare mingii de oină

Cu ce parte a corpului începem să ne încălzim?

• trunchi

• picioare

• brațe

• cap

Până la ce număr numărăm atunci când facem exerciții pentru influența selectivă asupra sistemului locomotor?

• 2

• 4

• 6

• 8

Ce ramură sportivă aparține aruncării mingii de oină?

• atletism

• gimnastică acrobatică

• joc sportiv

Câte faze are aruncarea mingii de oină?

• 2

• 3

• 4

• 5

Care articulații sunt implicate în aruncarea brațului?

• șold-genunchi-glezna

• coxofemorală și temporomandibulară

• umăr-cot-wrist

Ce tip de aruncare este folosit pentru a arunca mingea de oină?

• tip împingere

• tip lansare

• tip aruncare

Ce ramură a atletismului folosește de asemenea tipul de aruncare?

• aruncare cu greutatea

• aruncare cu sulița

• aruncare cu discul

• aruncare cu ciocanul

Ce calitate motorie are o greutate mai mare în aruncarea mingii de oină?

• viteză

• dexteritate

• rezistență

• forță

• mobilitate-flexibilitate

În ce ramură sportivă întâlnim și tipul de aruncare?

• înot

• handbal

• tenis de masă

• vâslit