Ujian Akhir Sekolah Dasar PJOK

Manakah dari kegiatan berikut yang paling melibatkan keseimbangan dinamis?

• Berdiri dengan satu kaki

• Mengangkat beban

• Berlari di trek

• Berdiri di atas bola keseimbangan

Apa yang dimaksud dengan keseimbangan dalam konteks keterampilan gerak?

• Kemampuan untuk bergerak cepat

• Kemampuan tubuh untuk tetap stabil dalam berbagai posisi dan gerakan

• Kemampuan untuk melompat lebih tinggi

• Kemampuan untuk berlari lebih lama

Manakah dari kegiatan berikut yang paling melibatkan keseimbangan dinamis?

• Berdiri dengan satu kaki

• Mengangkat beban

• Berlari di trek

• Berdiri di atas bola keseimbangan

Koordinasi tubuh yang baik paling penting dalam kegiatan apa?

• Menonton televisi

• Menyusun puzzle

• Bermain tenis meja

• Menyapu lantai

Ketepatan dalam olahraga sangat penting dalam aktivitas seperti:

• Lari maraton

• Menendang bola ke gawang

• Bermain sepak bola tanpa arah

• Berlari zig-zag

Seorang siswa telah menguasai teknik smash dalam bulu tangkis. Kemampuan ini dapat ditransfer ke dalam olahraga…

• Sepak bola

• Bola basket

• Tenis meja

• Lari cepat

Seorang atlet yang sudah terbiasa melatih keseimbangan dalam senam akan lebih mudah menyesuaikan diri ketika…

• Bermain catur

• Berjalan di jalanan licin

• Menghafal teori matematika

• Menulis di papan tulis

Seorang pemain yang sudah terbiasa melakukan passing dalam permainan sepak bola dapat mentransfer kemampuannya ke permainan…

• Catur

• Tenis meja

• Bola voli

• Senam lantai

Kemampuan mengontrol bola dengan kaki yang dikuasai dalam permainan sepak bola dapat membantu seseorang dalam permainan…

• Futsal

• Bola basket

• Softball

• Bulu tangkis

Contoh penerapan transfer strategi gerak dalam permainan bola besar adalah…

• Menggunakan teknik dribbling bola basket dalam permainan sepak bola

• Memukul bola voli dengan pemukul kasti

• Menangkap bola softball menggunakan kaki

• Melempar bola basket dengan teknik smash voli