KHhk2-2

Khi ngủ đông, năng lượng sử dụng để duy trì sự sống được lấy chủ yếu từ đâu?

• Protein.

• Chất béo.

• Khoáng chất.

• Vitamin.

Em hãy giúp Zara và Arun chọn ra tất cả các minh chứng phù hợp nhất với quan điểm của hai bạn?

• Nicotine gây tổn thương cho các mạch máu, tăng khả năng mắc bệnh tim mạch.

• Hắc ín làm tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư khác nhau, bao gồm cả ung thư phổi.

• Carbon monoxide là một loại khí độc, ngăn cản haemoglobin kết hợp với oxygen và vận chuyển chúng đến tất cả các tế bào trong cơ thể cần oxygen. Vì vậy, các tế bào của người hút thuốc không nhận đủ oxygen.

• Các hạt phân tán có thể làm cho thành của các phế nang bị phá vỡ.

• Caffeine là chất gây nghiện, khiến người sử dụng lâu ngày có cảm giác khó bỏ và có xu hướng phụ thuộc vào nó.

a) Nhu cầu năng lượng trung bình hàng ngày của một bé gái tám tuổi là bao nhiêu?

• 3 MJ.

• 2.8 MJ.

• 7 MJ.

• 7.6 MJ.

b) Thức ăn mà một bé gái tám tuổi ăn mỗi ngày nên có khoảng bao nhiêu năng lượng?

• 3 MJ.

• 2.8 MJ.

• 7 MJ.

• 7.6 MJ.

Thức ăn mà một bé gái tám tuổi ăn mỗi ngày nên có khoảng bao nhiêu năng lượng?

• 3 MJ.

• 2.8 MJ.

• 7 MJ.

• 7.6 MJ.

Đâu là lí do hợp lý để giải thích tại sao một bé trai tám tuổi cần ít năng lượng mỗi ngày hơn so với một bạn nam tuổi vị thành niên?

• Cơ thể nhỏ hơn, nhẹ hơn, ít tế bào hơn.

• Vận động nhiều hơn.

• Thời gian ngủ nhiều hơn.

• Dạ dày còn nhỏ, không ăn, uống được nhiều.

Angelique và những người bạn của cô ấy đang lên kế hoạch cho một bữa tiệc. Họ muốn chuẩn bị thức ăn sẽ là một phần của chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Họ tìm thấy thông tin này trên internet.

Ngũ cốc và ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhóm chất dinh dưỡng nào?

• Protein.

• Carbohydrates.

• Chất béo và dầu.

• Chất xơ và nước.

Mọi người nên ăn nhiều trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống của họ. Điều này giúp ngăn ngừa chúng phát triển các bệnh thiếu hụt như bệnh còi xương. Nhóm chất dinh dưỡng nào giúp phòng chống các bệnh do thiếu chất đó?

• Protein.

• Carbohydrates.

• Vitamin và khoáng chất.

• Chất xơ và nước.

Ăn quá nhiều chất béo và dầu có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe. Đâu không phải là một tác hại của việc ăn quá nhiều dầu mỡ?

• Loãng xương, không tăng trưởng chiều cao.

• Suy yếu hệ vi sinh vật đường ruột của bạn.

• Tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

• Suy giảm chức năng não.

Zara và Arun đang thực hiện một bài báo cáo để tuyên truyền về ảnh hưởng của việc hút thuốc tới sự sinh trưởng và phát triển của cơ thể. Cả 2 bạn đều thống nhất rằng hút thuốc ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Có rất nhiều minh chứng đúng và chưa đúng đang được đưa ra. Em hãy khoanh tròn vào tất cả các minh chứng chưa chính xác hoặc chưa phù hợp mà Arun và Zara cần loại bỏ hoặc chỉnh sửa.

• Nicotine gây tổn thương cho các mạch máu, tăng khả năng mắc bệnh tim mạch.

• Caffeine là chất gây nghiện, khiến người sử dụng lâu ngày có cảm giác khó bỏ và có xu hướng phụ thuộc vào nó.

• Hắc ín làm tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư khác nhau, bao gồm cả ung thư phổi.

• Carbon dioxide là một loại khí độc, ngăn cản haemoglobin kết hợp với oxygen và vận chuyển chúng đến tất cả các tế bào trong cơ thể cần oxygen. Vì vậy, các tế bào của người hút thuốc không nhận đủ oxygen.

• Các hạt phân tán có thể làm cho thành của các phế nang bị phá vỡ.