Về đích

Tổng số thành viên của group TCBWerun tính đến thời điểm hiện tại?

• Gần 1.800 người

• Gần 3.200 người

• Gần 2.900 người

• Gần 900 người

Ngày thành lập chính thức của CLB TCBWerun?

• 08/08/2019

• 08/08/2020

• 08/09/2019

• 08/09/2020

Giải Techcombank HCMC International được tổ chức lần đầu tiên vào năm nào?

• 2020

• 2019

• 2018

• 2017

Thánh địa tập trung sinh hoạt và điểm tiếp nước longrun cuối tuần của CLB Werun Miền Nam ở đâu?

• Dinh Độc Lập

  (Quận 1)

• Khu đô thị Sala (Quận 2)

• Khu Thảo Điền (Quận 2)

• Công Viên Tao Đàn (Quận 1)

Đâu KHÔNG phải là phương pháp đúng cho người mới bắt đầu chạy bộ?

• Bắt đầu bằng thời gian ngắn, cường độ thấp, tăng thời gian và cường độ dần dần

• Lựa chọn giày tập, quần áo phù hợp

• Chạy nhanh từ lúc bắt đầu buổi tập nhằm giữ nhịp độ để có kết quả tốt

• Bổ sung dinh dưỡng, nước, chất điện giải, nghỉ ngơi đầy đủ và hợp lý