2 Психология туралы сурактар

Стресс дегеніміз не?

• Адам ағзасының тітіркендіргіштерге психофизиологиялық жауабы

• Бос уақытты тиімді өткізу тəсілі

• Тек ересектерде болатын жағдай

• Тек ауру кезінде болатын жағдай

• Оқу үлгерімінің төмендеу себебі

Мазасыздықтың негізгі ерекшелігі қандай?

• Нақты себепсіз, болашаққа бағытталған қорқыныш

• Жоғары температурамен байланысты

• Дене жарақатымен қатар жүреді

• Ұйқы кезінде пайда болады

• Қарым-қатынас жақсарған кезде күшейеді

Бастауыш сынып оқушыларында стресс туғызатын жағдайды көрсетіңіз:

• Мектепке алғаш баруы

• Теледидар қарау

• Сүйікті ойынын ойнау

• Тəтті тағам жеу

• Серуендеу

Балалардағы стресс белгілерінің бірі:

• Тəбеттің өзгеруі

• Мектепке қызығушылықтың артуы

• Қуану сезімінің артуы

• Басқа балалармен жақсы қатынас

• Жаңа білімді тез меңгеру

Балалардың мазасыздығын төмендету үшін қай əдіс тиімді?

• Терең тыныс алу жаттығулары

• Сабақ жүктемесін арттыру

• Қатаң тəртіп енгізу

• Күн тəртібін өзгерту

• Тек үй тапсырмасын көбейту

Мұғалімнің стресс кезінде балаға көрсетуі тиіс əрекеті:

• Эмоциялық қолдау көрсету

• Айқайлап сөйлеу

• Қателігін бетіне басу

• Жаза қолдану

• Елемеу

Мектеп жасындағы балаларда мазасыздықтың негізгі себебі қандай болуы мүмкін?

• Үлгерімге байланысты қысым

• Демалыс кезінде бос уақыттың көптігі

• Дене тəрбиесі сабағы

• Күннің жылы болуы

• Мерекелік кештер

Балалардағы мазасыздықтың физиологиялық белгісін көрсетіңіз:

• Іш ауруы

• Көңілді жүру

• Тез оқу қабілеті

• Қарқынды сөйлеу

• Жоғары бағалар алу

Стресті жеңудің ең тиімді жолдарының бірі:

• Қимыл белсенділігі

• Көп тамақ жеу

• Телефонда ұзақ отыру

• Үндемеу

• Таңертең ұйықтау

Мазасыздықпен күресте қолдануға болатын шығармашылық әдіс:

• Сурет салу

• Математика есептерін шығару

• Сөз жаттау

• Тарих оқу

• Сөзжұмбақ шешу