Sumatif Akhir Semester Genap kls 6 Pendidikan Jasmani

Hampir semua daerah memiliki permainan asli yang dimainkan sejak zaman dahulu, permainan tersebut dinamakan permainan ….

• sepak bola

• modern

• tradisional

• invasi

Pada permainan seperti gambar, kelompok penjaga bertugas . . . .

• menutup tongkat

• mengganti tongkat

• membuka tongkat

• membuka dan menutup tongkat

Gerakan variasi, kombinasi, dan modifikasi pada gerak berirama dilakukan secara ….

• berkesinambungan

• lentur

• patah-patah

• cepat

Gerakan mendorong tubuh dengan kuat dan cepat ditunjukkan oleh gambar nomor . . . .

• 2

• 4

• 3

• 5

Manfaat melakukan senam lantai adalah untuk melatih ….

• gerak refleks dan ketangkasan

• kecepatan dan keakuratan

• lompatan dan ketinggian

• ketepatan dan akurasi

Saat melakukan gerakan guling ke depan, bagian tubuh yang pertama kali menyentuh matras adalah ….

• kepala

• pinggang

• tengkuk

• punggung

Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik seharian tanpa merasa kelelahan tanpa merasa kelelahan disebut dengan ….

• kesegaran jasmani

• kebugaran jasmani

• Kesehatan jasmani

• kelincahan jasmani

Olahraga sit up, push up dan squad termasuk dalam olahraga kebugaran jasmani untuk melatih ….

• daya tahan

• kelenturan

• kekuatan

• Kekuatan

Gerakan seperti pada gambar bertujuan meningkatkan . . . tubuh.

• daya tahan

• kelentukan

• kelenturan

• kelincahan

Tujuan dari pengenalan air sebelum belajar renang oleh guru adalah ….

• badan tidak kaku

• beradaptasi dengan air

• badan tidak cepat lelah

• beradaptasi dengan lingkungan